datum: 13.8---> heute 19.10Zitat:
Zitat von hmm...egal
differenz 2 Monate---> da hab ich erst seit einem monat trainiert.
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datum: 13.8---> heute 19.10Zitat:
Zitat von hmm...egal
differenz 2 Monate---> da hab ich erst seit einem monat trainiert.
Und wo hast du bitte mehr?
man es sind über zwei monate vergangen, weißt du was da alles möglich ist?Zitat:
Zitat von Short Dawg
jetzt benimm dich, bitte!!!
Natürlich :mrgreen:
@lukaz:
wärst du so freundlich uns neue fotos von dir zu zeigen? wäre sehr freundlich.
wie viel ist denn in dieser zeit möglich?
da habe ich doch noch ein älteres
Sind mittlerweile doch schonmal deutliche Fortschritte zu diesem Anfangsbild zu sehen! :thumleft: Kommt Zeit, kommt Masse, also einfach weiter so.
Ach ja, boehserlukaz - ziemlich vermessen, ohne seine Ausgangslage zu kennen davon zu sprechen, dass es für 10 Monate Trainingszeit ziemlich wenig sei... vorallem mit so einem Avatar. :tschuess:
so leute die 3 monate sind rum.. keiner von euch hat geantwortet, ob dies zu früh ist oder nicht... also was meint ihr???
halt dich drann sieht schon nich schlecht aus hast nen schönen seitlichenbauchmuskel
die ansetze von sixpack kommen :D
na dann lass mal sehen, was sich so getan hat!
okay werd dann mal die tag pics machen und sie dann hochladen, aber meiner meinung nach hat sich NICHTS getan.. freunde behaupten natürlich wie immer das gegenteil ;-)
sieht gut aus, weiter so. du bist auf dme richtigen weg.;)
was daran liegen mag, dass man selbst die veränderung am schlechtesten wahrnimmt... man sieht sich schließlich jeden tag ein paar mal von kopf bis fuß, da ist es kein wunder, dass man nichts explodieren sieht!Zitat:
Zitat von sherman-one
na ja schaut selbst und seht...:brech: