fragt sich nur, was wachstumshormone sind... ;)
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fragt sich nur, was wachstumshormone sind... ;)
also
kniebeugen jeden tag kanste vergessn
wenn ich kniebeugen mache kann ich am nechsten tag schwer laufen oder so
20 kg soviel wiegt die stange bei uns im studio!!
also
besorg dir gscheites gewicht oder geh ins studio und mach 1 MAL DIE WOCHE intensive kniebeugen.
viel spaß
ok danke leute
hgh(is kein testo)Zitat:
Zitat von kingKikapu