Proteinriegel

Satt machen sollen die mich ja auch nicht, ist eher für Unterwegs gerade Spät Abends/Nacht am Wochenende, wenn die anderen bei den bekannten Fast Food Ketten einlaufen. Aber gerade der Riegel von Body Attack hat ja schon 22g KH ist das so das Minimum für so ein Riegel, weil ab 19 Uhr nehme ich eigentlich so gut wie keine KH mehr zu mir, und Nachts vor allem nicht ;-)

Zitat:

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Zitat von ballack

Aber gerade der Riegel von Body Attack hat ja schon 22g KH ist das so das Minimum für so ein Riegel, weil ab 19 Uhr nehme ich eigentlich so gut wie keine KH mehr zu mir, und Nachts vor allem nicht ;-)

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Der Low-Carb von Weider hat 18g KH (davon 1g Zucker). Einen Riegel mit noch weniger KHs habe ich noch nicht gesehn...

Vielleicht kennt ja jemand anderes einen Riegel mit noch weniger KHs...

Zitat:

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Zitat von ballack

Satt machen sollen die mich ja auch nicht, ist eher für Unterwegs gerade Spät Abends/Nacht am Wochenende, wenn die anderen bei den bekannten Fast Food Ketten einlaufen. Aber gerade der Riegel von Body Attack hat ja schon 22g KH ist das so das Minimum für so ein Riegel, weil ab 19 Uhr nehme ich eigentlich so gut wie keine KH mehr zu mir, und Nachts vor allem nicht ;-)

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How about selbstmachen? Gibt soviele 2-Minuten Rezepte für einen juten Proteinriegel, dass die jeden gekauften Zuckerscheiss um längen schlagen.

dann nur her damit, also am besten Empfehlungen, die ihr schon selbst gemacht und getestet habt.

Quick & Dirty: DKFs Proteinriegel in 2 Minuten

^^

dank dir, aber haben auch 28g KH, also weniger wär schon besser....

Zitat:

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Zitat von Lucifer

Quick & Dirty: DKFs Proteinriegel in 2 Minuten

^^

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Dieses Video wurde von Nutzer entfernt. :cry:

http://www.muskelbody.info/forum/rez...-eigenbau.html

:esser2:

Also wenn jemand das Rezept aus Lous Link mit dem entfernten Video hätte wäre ich da ganz dankbar

Also der beste und hochwertigste Proteinriegel ist Forenregeln beachten! Da gibt es nichts zu bemängeln !

ballack, es gibt von powerbar lowcarb-riegel in zwei verschiedenen geschmacksrichtungen (erdbeere und vanille). kannst du zum beispiel im DM-drogeriemarkt kaufen.
weiterhin gibt es von der marke champ den "high protein"-riegel, der mit mehrwertigen alkoholen hergestellt und mit süßungsmitteln gesüßt ist. bisher hatte ich die geschmacksrichtungen banane-nuss und karamell-capuccino. leckere sache und günstig sind sie auch (85cent, erworben bei kaufland).

cool danke. kannst du mal von beiden Die Werte posten.

hast du kein google zu hause?!

einmal eingetippt, bspw.:

powerbar lowcarb

Nährwertangabe: pro 100 g pro Riegel
Eiweiß 16,5 g
Kohlenhydrate 21,5 g
davon Polyole (Maltit, Glycerin) 11,3 g
Fett 20,9 g

So google ist wieder nach hause gekommen ;-) hab beide Riegel mal gecheckt, aber die Nähwerte kommen bei weitem nicht an die von dem Weider ran und der ist aufgrund des Zustandes, dass er 100gr hat nur bedingt teurer (Weider 40% Protein Low Carb Bar, 1 Riegel, 100g ) also werde ich mir den holen, oder gibts an dem Riegel (bis auf den Preis vll) was auszusetzen?

wenn der preis nicht schmerzt, dann würd ich auch zum weider greifen..