Beste Übung für Obere Brustmuskulatur?

Zitat:

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Zitat von KORMORAN

Was genau meinst du jetzt? Beschreibe mal bitte etwas genauer!

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Halt das hier aber im Sitzen und an der Multipresse.

http://www.youtube.com/watch?v=G_eih7lNlw8

Zitat:

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Halt das hier aber im Sitzen und an der Multipresse.

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Das ist für die Brust nicht relevant, sondern klar als Schulterübung zu klassifizieren. Der Effekt für die Brust geht ab einer Lehnenneigung von 25 bis 30° flöten.

Zitat:

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Zitat von KORMORAN

Was genau meinst du jetzt? Beschreibe mal bitte etwas genauer!

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Zitat:

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Zitat von robert234

Das ist für die Brust nicht relevant, sondern klar als Schulterübung zu klassifizieren. Der Effekt für die Brust geht ab einer Lehnenneigung von 25 bis 30° flöten.

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Vielen Dank, auch für die Schnelligkeit!!!! :meister::meister::meister::smile: