Innere Brust trainieren

@ependinom , ganz einfach wenn die hantelbänke beide besetzt sind und mein keine lust hat jetzt großartig zu warten.

Beim KH-BD geht es um den extremen Bewegungsradius den man hat, und den Einsatz der Stützmuskulatur welche eine korrekte Bewegung ermöglichen. Daher ist KH-BD an einer Maschine ein Stück weit ein Widerspruch.
Gibt aber so Geräte wenn auch anscheinend recht selten, zB Rockel benutzt so ein Teil in einem Video in L.A. aber er sagt auch dass das n komisches Teil wär :)