thunfisch ist doch noch teuer! udnich wieß nciht was ihr habt?! 1kg putenbrust kosten in meinem aldi doch nur 5.69€! und wnen man sihc die zu bereitet kann man die auch selbst so schn eiden das man sich die später aufs brotpacken kann! und die 300g sind eh meistens zum mittag gedacht und mitags isste ja kein brot dazu sondern reis kartoffeln ode rnudeln dnek ich mal!Zitat:
Thunfisch ist eine gute Idee
und der günstigste aufstrich mit viel eiweiß ist immer noch der selbst gemixte magerquarkaufstrich! musste hie rim forum mal in dem MQ rezepte thread gucken!