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Also.
bin jetzt Masseaufbau, jetzt esse ich unfähr 250g reis am tag dann noch haferflocken 100g etc. mein bauch ist seitdem immer sooo rund, woran liegt das, an den carbs oder an den reis ? meint ihr das ist ein zeichen, dass ich zu viel esse? will ja nicht fett werden hehe
kommt zwar ziemlich spät hatte viel um die ohren !
neues gewicht 85 kg bauch abends hier:
http://www.abload.de/image.php?img=inetu58l.jpg
Ist bei mir auch so.
War sogar schon soweit das n Arzt per Ultraschall fast nichts gesehen hat, weil so viel Luft im Magen war :D
Hab mal ne Zeit so Medizin dagegen genommen, die die Luft aus dem Magen drückt. Aber ist halt auch nicht wirklich optimal immer Medikamente zu schlucken.
Activia!!
Hilft wirklich
hilft da wirklich nur der yoghurt ?
zu welchem arzt sollte ich denn gehen wegen meinem bauch ?
man kann sich auch darmbakterien in der apotheke kaufen
krass sowas hab ich nich^^
bei mir is des nur direkt überm schambein aber da interresierts mich nich weil die hose drüber is..:-)
Haferflocken sind doch keine Weizenprodukte, wie kommt denn da ein Weizenprotein (Gluten) rein?Zitat:
Zitat von fitnessista