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das problem ist das die bei mir im studio nur inkospor produkte führen und ich will mir nicht extra was aus inet bestellen;)
edit:ham nicht die ganzen proteinpulver eigentlich auch alle die gleiche ''wirkung'' für den muskelaufbau?solange es zumindest qualitäts markenprodukte sind...
stimmt weils eigentlich fast nur vorteile hat im internet zu bestellen ...Zitat:
das problem ist das die bei mir im studio nur inkospor produkte führen und ich will mir nicht extra was aus inet bestellen
naja, das kann man auch anders sehen.Zitat:
Zitat von ependinom
Man kann sich auch in den Fuß schießen. :DZitat:
Zitat von Marek123
Letztendlich muss es jeder selber wissen - meiner Erfahrung nach ist Inet billiger und wird zudem zur Haustür geliefert. Seriöse Versender gibt es auch genug, da besteht also ebenfalls keine Gefahr. Wer trotzdem "offline" kaufen will, bezahlt eben ein bisschen mehr und ist trotzdem glücklich. :)
bin beim online bestellen immer etwas vorsichtiger. ok, beim whey geht das noch, aber ich hab das produkt lieber direkt in der hand und kann sehn ob da alles in ordnung ist und habe, falls ich damit nicht zufrieden bin, direkt eine anlaufstelle, wo ich mich beschweren kann. da hat das inet oftmals einen nachteil, weil eine beschwerde immer mit etwas mehr aufwand verbunden ist.
Ich hab da noch das Problem das ich erst in einem halben Jahr 18 bin und bis dahin meine Eltern mir verbieten das ich wo anders die sachen herbeziehe als aus dem fittnesstudio wo auch mein vater hingeht und da auch das ''personal'' dementsprechend gut kennt und für vertrauenswürdig hält
War schwer genug meine eltern zu überzeugen das ich anfang nächstes jahr mit nem Freund zusammen ne Kreatin Kur machen darf:)
EDIT:NUR DER BVB!!!;)
Null Ahnung von Ernährung aber ne Creatin-Kur! Nice dude! :krank:Zitat:
Zitat von benjic
1. der freund mit dem ich die mache hat schon 2 mal eine gemacht und sollte in die richtung zumindest schon ahnung haben
2.da ich vegetarier bin sind meine kreatin reserven sowieso sehr gering und die kreatin kur könnte mir einen gehörigen kraftschub geben (hoffe ich zumindest)
Nochmal ne Frage zu den Haferflocken. Ich nehm dafür ganz normales Schoko Müsli von Vitalis. Ist das auch gut oder ist da zuviel Zucker drin? Auf 100g hat das Müsli 13g Zucker und 13g EW (ohne Milch). Sollte ich da eher die Haferflocken pur kaufen und dann mit Obst verfeinern?
Selbstverständlich sind mit Haferflocken eben Haferflocken gemeint, und nicht Müsli mit Haferflocken-Anteil. ;) Sollte eigentlich klar sein, oder? *g*
Das Schoko (Feinherb) von Vitalis ist allerdings zumindest verglichen mit anderen Müslis (besonders den "Knusper"-Varianten mit teilweise 50+% Zucker) relativ "gut". Ab und an, besonders nach dem Training, kann man das sicher mal essen. Als genereller Haferflocken-Ersatz taugt es aber nichts.