hmmmm also,ey bratishka das hört sich gut an man....ich werde es mal versuchen aber was bedeutet dips??
und @ pat wo genau aus hamburg komms du??;)
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hmmmm also,ey bratishka das hört sich gut an man....ich werde es mal versuchen aber was bedeutet dips??
und @ pat wo genau aus hamburg komms du??;)
eben!Zitat:
Zitat von pat
klar nicht nur Muskeln die 10kg aber ich denke kein Fett und das ist doch wichitg oder
also zurück in die Zukunft oder nicht ?
Ich habe leider wenig Zeit.
Das hier sind Dips!
http://www.bestpersonaltraining.com/images/dips.gif
Einfach auf www.google.de gehen und dann "dips" eingeben und auf Bilder klicken.
mfg
achja frage zu den dips : gibts da ne bestimmte haltung die wichtig is?? bisher haben die mir eher nix gebracht :d
was ist denn dass für ne aussage?? 10 kg wasser etwa?Zitat:
klar nicht nur Muskeln die 10kg aber ich denke kein Fett und das ist doch wichitg oder