Muskelmasse a la Spezial

klingt gut, aber lange hält isch das auch im kühlschrank nicht, wegen dem quark!

im EIGELB ist mehr eiweiss drin!! allerdings einge zusatzstoffe die dick und fett machen ....:>

Zitat:

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Zitat von Magic Man

also eine Eiweiß - Bombe ist das auf jedenfall, aber wie schon angedacht
10 Eiklar kann nicht unbedingt gesund sein !!!

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eiklar kann man ohne probleme und ängste essen......aber bitte nicht roh.....