Was tun gegen knackende Gelenke?

Zitat:

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Zitat von Sherminator

Ist ein knackendes Gelenk sehr schädlich. Mir ist nämlich aufgefallen, dass bei mir vom Fuß bis zur Hüfte alles knackt.

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Meist ist das harmlos, sozusagen ein Schönheitsfehler.

Ich hatte das Problem beim Bankdrücken auch. Habe mich dann regelmäßig richtig gedehnt und mittlerweile geht es fast ohne Knacksen.

Zitat:

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Zitat von robert234

Meist ist das harmlos, sozusagen ein Schönheitsfehler.

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jop, mei mir knackst auch wirklich jedes gelenk, aber der arzt hat gesagt, kaputt is da nischts^^

hatte schon angst, dass es etwas mit meinen Kniebeugen zu hat.