Wenn dein Körper es nicht will lass es einfach.
Der liebe Gott hatte schon seinen Hintergedanken dabei gehabt ... ;)
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Wenn dein Körper es nicht will lass es einfach.
Der liebe Gott hatte schon seinen Hintergedanken dabei gehabt ... ;)
wie wärs mit motivation :D + Kaffe ?
oder an was riechen die ganzne gewichtheber immer
(Methanol ? bin mir nich sicheR)
Ammoniak, soweit ich weiß.
Ehrlich gesagt, will ichs gar nicht riechen.^^ Mir hat vorn paar Tagen der Desinfektionsalkohol unter meiner Nase gereicht...^^
Mir hat über die Jahre mein aerobes Training, also hauptsächlich Radfahren geholfen.
Ein stabiler Kreislauf ist sowiso Grundvoraussetzung um an die Grenzen zu gehen.
benutzen gewichtheber das regelmäßig? findet keine konditionierung statt? irgendwann wird das zeug doch bestimmt nicht mehr den lauf-oder-kämpf-reflex auslösen.Zitat:
Yep. Bläst einem die Birne richtig durch und man ist schön konzentriert.
Kann ich nicht genau sagen. Ich habe nur vor vielen Jahren vielleicht 2-3x an dem Zeug "geschnüffelt", und die Wirkung war jedes Mal wie ein Tritt in die Eier. Ich kann mir nicht vorstellen, dass sich der Körper daran gewöhnt. Alleine schon das Brennen in der Nase. :frown:
Außerdem verwendet man es ja eh nur vor Maximalversuchen. Bei der IPF wird das sogar recht ungern gesehen.
In deren Regelwerk soll aber stehen, dass man es nicht vor den Zuschauern machen darf. Frag mich nicht, warum. ;)
Bescheuert....
Naja, auf meinem BD-WK hat einer son leckeres Dingen genutzt.^^