Tja, dank der Unterhose kann ich jetzt eben nicht erkennen, ob der untere Rücken wirklich gerade ist. Wenn er das ist, dann ist deine Ausgansgposition in Ordnung. Man darf nicht vergessen, dass die Winkel von Mensch zu Mensch wegen der anderren Körperproportionen unterschiedlich sein können. Wichig ist: Die Hantel nicht zu weit nach vorne schieben und mit demHintern nicht zu weit runter gehen.
Okay vielen Dank, hatte deswegen schon KH aus meinem Plan genommen :mrgreen:
