5 Erdbeeren, Wasser, 250g MQ, 15g Protein Schoko. Das alles in den Standmixxer und runter damit. Ca. 1L Flüssigkeit :D
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5 Erdbeeren, Wasser, 250g MQ, 15g Protein Schoko. Das alles in den Standmixxer und runter damit. Ca. 1L Flüssigkeit :D
2 Scheiben VK-Brot
100g Kasseler Aufschnitt
50g Harzer
bissl Tomatenmark
1kg Grießpudding.
1 Nuts von Nestle
1 Liter Milch
Vollkorn Reis, Geschnetzeltes mit Tomaten :)
35g Nudeln, 160g Hähnchenbrustfilet und dazu ca. 300g Wassermelone
Mal wieder eine einfache und sehr schmackhafte Rühreivariantion, seitdem ich entdeckt habe dass ich herzhafte Rühreivarianten sehr gerne mag:
Halbe Zwiebel in streifen schneiden, anbraten (ich nehme Rapsöl)
6 Eier mit einem Schuss Milch mischen, verrühren, in Pfanne geben, weiterrühren
10 Scheiben scharfe Jalapenos dazu
kurz vorm fertig werden 4 geviertelte Minitomaten und zwei kleingeschnittene Babybels (Käse) dazu
Pfeffern, Salzen, fertig!
nen Döner, gleich gibts noch en shake^^
Bist du auf Diät? :bier:Zitat:
Zitat von Brolly
Richtig!Zitat:
Zitat von Lucifer
Low Carb...
Steht auch in meinem Log... auch wenn da eher selten was reinschreibe ^^
Btw.
Gleich...
Großer Salat mit 70g Weichkäse (Türkischer Gazy Käse), 70g Emmentaler, 1 gekochtes Ei und 10g Keimöl
250g Putensteak, 250g Backofenpommes
nichts
Nichts ist nichts.Zitat:
Zitat von Jens1981
schmeckt auch nach nichts...
Glaub ich dir.:)Zitat:
Zitat von Jens1981