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Der Tipp ist mies, vor allem weil der hiesige Shop (man möge es mir verzeihen) total überteuert ist, sofern man nicht gleich +4 kg EW-Pulver kauft. ESN und S.U. bieten deutsche lupenreine Qualität mit hochwertigen Zutaten zu soliden Preisen - damit sind wir hierzulande eigentlich recht gut versorgt.Zitat:
Zitat von Kai_94
Okay , dann glaub ich euch maal :) Kann mir jemand von euch vlt ein Eiweisspulver empfehlen :) ? Was auch Preislich einiger Maßen stimmt :)
wie viel geld hast du denn in der tasche?
reicht es für einen 4kg-eimer oder sind eher 20-30 euro in deiner geldbörse?
so wie die 1,5l cola verhältnismäßig billiger ist als die 0,5l cola sind auch größere mengen ew billiger als kleine
Denke mal für einen 4kg eimer dürfte es reichen ;)
Kann mir keiner was empfehlen :p ?
rate davon ab einen 4kg eimer zu kaufen, weil 4 kg doch schon lange halten und immer die gleiche geschmacksrichtung schnell langweilig wird..ESN designer whey gibt es in 1kg beutel, kannst dir dann gleich 4 verschiedene holen
Okay , ich danke dir , werds gleich mal googlen ;)
hab ich auch hier im forum gelernt :D
leute, meine Mutter denk dass Eiweißpulver schädlich sein soll , wie kann ich sie am besten davon überzeugen , das es dies nicht ist ?
kauf es dir und fertig
edit: so nachdem ich deine profildaten gesehen habe, kauf dir genug vernuenftiges essen und fang an zu trainieren.
Daas mach ich doch schon
dann is doch alles tutti ;)
Aber ich schaffe es nicht , den Tagesbedarf an eiweiss zu decken ...
dann isst du falsch. deine 120g eiweiss bekommste locker hin.
Naja was heisst falsch , Frühs esse ich : Schwarzbrot mit Putenbrust , mittags : was Mama halt Kocht :D ( zB. Nudeln & dies & das :D ) Ja und abends dann entweder Schwarzes Brötche / Schwarzbrot mit Pute & vor dem schlafen gehn ess ich noch ne halbe packung magerquark , ne ganze bekomm ich nicht runter