GRUNDÜBUNGEN rulen alles wech. Keine Mätzchen wie CableCross oder Kickbacks. Beugen, heben, drücken, rudern - paßt.
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GRUNDÜBUNGEN rulen alles wech. Keine Mätzchen wie CableCross oder Kickbacks. Beugen, heben, drücken, rudern - paßt.
was ist cable cross und kickbacks?
würde beine trainieren, denn wenn man fette beine hat wirkt auch der oberkörper breiter....
würde eher sagen bei "fetten beinen" wirkt der oberkörper schmaler :roll:
aber das nur so am rande
ich meine nicht ``Fettige`` beine sonder fett muskulöse beine wird der oberkörper breiter.....
was soll denn das für eine Logik sein, seine Beine zu trainieren um einen breiteren Oberkörper zu erhalten bzw. vor zu täuschen eine breiteren Oberkörper zu haben?
Ist Latziehen mit Untergriff denn keine gute Übung um breiter zu werden?
ach was solls! Macht es wie ihr wollt war nur ein tipp! :lol:
ich weiß schon, was du meintest tarkan aber wo ist da die logik? je breiter ich unten werde, umso schmaler wirke ich oben, daß ist ein naturgesetz :lol:
jo er meinte bestimmt , wenn man fette keuln hat, dann läuft man automatisch als hätte man ne muräne im arsch... also wie ein bär
dass es nich so is, kann ich dir an 100000000 beispielen auf der straße zeigen
mmistert zeigs mir(nicht pervers gemeint)!!!!!
tarkan meint bestimmt das der gesamteindrück des breit seins nicht nur durch das rücken, brüst und schulter training kommt, sonder auch durch das vergrößern der beinmuskeln.
genau shogun du nimmst mir das wort aus dem mund!!! ;) danke!!!
@Tarkan:
Wenn man keine Ahnung hat, ist schweigen bekanntlich Gold. Das nur so am Rande.
hätt ich nicht besser schreiben könnenZitat:
Zitat von mr_8pack
sagt gerade der richtige mista mirant! :krank:Zitat:
@Tarkan:
Wenn man keine Ahnung hat, ist schweigen bekanntlich Gold. Das nur so am Rande.