zwei VK-Brote mit körnigem Frischkäse, Pute + Tomate. Jetzt noch ein bisschen Obst :)
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zwei VK-Brote mit körnigem Frischkäse, Pute + Tomate. Jetzt noch ein bisschen Obst :)
sieht das geil aus :P
:jumpers:Zitat:
Zitat von j3n
VK-Brot mit Pute
Körniger Frischkäse mit Gurke, Paprika und Radieschen.
Das Auge isst bei dir aber ganz schön mit, oder? :biggrin:
Klar, so schmeckt es nochmal besser ;)
whey mit haferflocken und milch;
2 vk-brote mit käse;
nochmale 2 vk-brote mit käse; banane danach;
kartoffeln mit knackern;
whey mit wasser & joghurt gums;
300g thunfisch;
und jetz noch joghurt mit leinsamen
Frühstück, Zwischenmahlzeit und Mittagessen (Hähnchengyros/Reis)
:daumen:Zitat:
Zitat von mcselede
150gr getrocknetes Rindfleisch, 100gr Käse
Nudelauflauf mit Spinat und Gorgonzola, frisches Baguette
Ich will auch :(Zitat:
Zitat von WomanOrMachine
Pre-Workout:
Rinderroulade
Nudeln mit Sauce der Rinderroulade
Rotkohl
Vorspeise :angel:: 125g Mozarella + Tomaten
125g Nudeln
100g Pute
Cherry-Tomaten
Champignons
Kräuterquark
Ich hab' noch was da, soll ich dir was rüberschicken? :ratlos:Zitat:
Zitat von Lucifer
Fischfilet mit Reis :D