machs doch mal auf die "herbe" tour. z.b. 500gr mq eine kleine zwiebel oder lauchzwiebeln, bischen schnittlauch, salz pfeffer und n schuss light ketchup. und anstatt der haferflocken dazu ein zwei kartoffeln oder als brotaufstrich.
oder abends dann halt ohne kartoffeln.
schmeckt auch gut.
oder rühr ihn mit orangensaft und n par spritzern zitrone an. is auch mal ne abwechslung.