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Du kannst deine Fehlhaltung durch ausgewogenes Training sicher verbessern. Ob du sie beseitigen kannst, hängt von der Ursache ab. Handelt es sich nur um muskuläte Dysbalancen, kannst du das durch Training beheben. Wenn aber deine Wirbelsäule verkrümmt ist, geht das nur zu einem gewissen Grad....
Wirklich beurteilen kann das hier auf die Entfernung niemand.
also aufjeden fall nur so weit, das nur ich das erkennen kann, sonst hat das noch keine bemerkt.
Allgemein wäre es nicht verkehrt, wenn du dir bei der Formulierung deiner Anliegen ein klein wenig mehr Mühe geben würdest. Sich unverständlich ausdrücken und dann ungehalten werden, wenn die Leute nicht gleich raffen was du meinst, kommt weniger gut an... :wink:
das ist mir kla. ich versuche das auch weit möglichts, nur bei der sache mit dem rücken, da wuusts ich halt nit anders.