Schokolade für Muskelaufbau?

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Zitat von robert234

Ich habe jetzt nicht alles gelesen, weil ich schnell Muskeln brauche. Was ist besser für den Muskelaufbau, Ritter Sport oder Schwarze Herrenschokolade?

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Ritter Sport natürlich, steht doch schon im Namen :esser3:

Ritter Sport auf jeden Fall, dadurch habe ich in 2 Monaten fast 20kg zugenommen. Bestes Mittel für den Muskelaufbau.

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Zitat von robert234

Ich habe jetzt nicht alles gelesen, weil ich schnell Muskeln brauche. Was ist besser für den Muskelaufbau, Ritter Sport oder Schwarze Herrenschokolade?

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Weder noch! RIESEN! Warum? Nach einem davon ist deine Kauleiste lahmgelegt und du verhinderst den SUPER-GAU durch zuviel Süßkram. :esser3: 8)

MRDani hat seine ... frage gestellt ... und meint die auch ernst

so langsam is auch gut ..

Ich denke jeder nascht gern , und sucht sich seine produkte raus die einem den Weg bzw. den Muskelaufbau erleichtern :)

Zitat:

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Zitat von Mace Horny

Ich hab mir angewöhnt alles was gut schmeckt ist fürs BB Scheiße :D stimmt jetzt natürlich nicht zu 100 % aber ihr wisst glaub ich was ich mein :D

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Zitat von Lucifer

Nein, was meinst du damit? Das ist doch totaler Mumpitz :ratlos:

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ich glaube jack lalanne sagte einst: If it tastes good, spit it out. Liegt einfach daran, dass "guter" geschmack oft durch künstliche aromen und zucker entsteht.

Ach von dem kommt das? Ich hatte das von scooby1961 gehört:grin:

ich kenne es auch vom scooby, der sagte aber dass es der jack gesagt hat. :D

Und genau durch solche drögen Floskeln glauben die meisten den Kram auch. Gutes Essen muss nicht schlecht schmecken - da gibt es keine Korrelation, höchstens die, wenn man ein mieser/fauler Koch ist :O

Zitat:

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Zitat von Lucifer

höchstens die, wenn man ein mieser/fauler Koch ist :O

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... oder man hat von vornherein einen miesen Geschmack :diablo:

man kann aber auch nich jedes mal n kulinarisches meisterwerk zaubern wenn man 5-6 mal am tag isst

Zitat:

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Zitat von ependinom

man kann aber auch nich jedes mal n kulinarisches meisterwerk zaubern wenn man 5-6 mal am tag isst

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Naja, dass kommt drauf an, was für einen selbst ein "kulinarisches Meisterwerk" darstellt und mit wieviel Aufwand man dieses zubereitet.

Haferflocken mit Magerquark kann auch sehr lecker sein, wenn es richtig zubereitet ist. :ratlos:

Also wenn ich 4kg Alpenmilch-Schokolade am Tag verdrücke habe ich doch meinen Eiweißbedarf mit 240g fast gedeckt - ist das etwa nicht gut?!

Zitat:

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Zitat von Vespa

Also wenn ich 4kg Alpenmilch-Schokolade am Tag verdrücke habe ich doch meinen Eiweißbedarf mit 240g fast gedeckt - ist das etwa nicht gut?!

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Wieviele Kalorien wären das?

So ~20000? :mrgreen:

Zitat:

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Zitat von Marcel121

Wieviele Kalorien wären das?

So ~20000? :mrgreen:

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Kommt gut hin: 21200 kcal! :esser3:

Zitat:

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Zitat von Vespa

Kommt gut hin: 21200 kcal! :esser3:

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Kannst du, denke ich so machen. Damit solltest du gut zunehmen! :daumen:


:mrgreen: