Versuch es andersrum. Erst aufbauen und im Anschluß eine Diät zwecks Definition. Der Aufbau wird wahrscheinlich nicht ohne Fettaufbau vonstatten gehen, auch wenn es nahezu ohne machbar ist, aber so hast du beide Ziele erreicht. :pokal:
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Versuch es andersrum. Erst aufbauen und im Anschluß eine Diät zwecks Definition. Der Aufbau wird wahrscheinlich nicht ohne Fettaufbau vonstatten gehen, auch wenn es nahezu ohne machbar ist, aber so hast du beide Ziele erreicht. :pokal:
wenn du trainierst, dann baut dein körper musken auf..und diese muskeln brauchen energie zum "leben" also wird dein fettspeicher "angegriffen"....das meinte power, denke ich mal....
mach einfach mal n bissl training, geh laufen/biken, was weiß ich..dazu schön bauchmuskeltraining ujnd du wirst sehen dass auch deise "Problemzone" sich entfernen wird :-D
Abnehmen allgemein sollst du nicht!!!
Doch.Zitat:
Zitat von Row
Dann erklär mal großer Magier ; )Zitat:
Zitat:
Zitat von Row http://www.muskelbody.info/forum/ima...s/viewpost.gif
Man kann aus Fett keine Muskeln machen.
Doch.
siehe linnsche ....das meine ich.
Du wandelst aber Fett nicht in Muskeln um.
Und so leicht wie linnsche das geschrieben hat funktionierts LEIDER nicht.
achso okZitat:
Zitat von nurb
hab auch nicht gesagt dass es LEICHT IST ;) siehe ICH!!! ;)
Vielen Dank an alle. Und was sagt ihr zum Foto?
Wenn man schon mal ein Foto Postet dann möchte man auch Kommentare dazu haben xD
Und sehe ich dünn aus??
Normaler Körper, finde ich.
Genau...es geht nicht entweder oder.Zitat:
Zitat von nurb