ist doch nur ein rezept, dass man anwenden kann. Und er schmeckt gut. meinen shake mit magerquark trinke ich sowieso jeden tag, also kann ein wenig abwechslung nicht schaden
gruss
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Sobald ich an Thunfisch denk läuft mir das Wassser im Munde zusamen. Wenn ich was mit Thun koche brauch ich stets zwei Dosen weil ich die eine während der Verareitung auffress. Herrlich ich liebe Thunfisch.
ähhh jedenfalls Back to Topic:
Hab einen ähnlichen Shake mit Seitan und Mandelsplitter gemacht. Is auch trinkbar hat viel EW und is noch ne alternative zum Thun.
auch mit 100g Rosinen? xD
Obvious Troll is ovbious...für sowas gehört man zum Eunuchen kastriert. Nahrungsvergwaltigung.
Jedem Tierchen sein Pläsierchen!
Wenn er sich Thuni in den Shake reinmachen will, lasst ihn doch.
Ich, allerdings mit 30g Erdbeer und etwas Pfeffer, sorry die Rosinen kommen bei mir in Strudel und Kaiserschmarrn rein. Obwohl ich so ganz den Sinn hinter diesem Misch Masch nicht versteh (aus ernährungstechnischer Sicht), ist der Geschmack interessant, mit Joghurt ists sicher mal eine Alternative.Zitat:
Na wer traut sich?
pong