Kommt auf deinen restlichen EP an. Ich nehme 50g Leinöl am Tag zu mir.
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Kommt auf deinen restlichen EP an. Ich nehme 50g Leinöl am Tag zu mir.
"Der gute Nacht Quark" - hört sich an wie 'en Horrorfilm^^
Ist für einige wohl auch der Horror :smoke:
kapiers nicht ... aufgelöst in Wasser schmeckt das Zeug nach gar nix.
pong
Mir schmeckt MQ irgendwie, hat Ähnlichkeiten mit Naturjoghurt, kp warum so viele den nicht mögen.
Alles Klar :)Zitat:
Zitat von Etern1ty
Nach garnix? Dann sind deine Geschmacksrezeptoren wohl hinüber.. Ne Quatsch, aber ich kann nichtmal einen Teelöffel Leinöl in Verbindung mit Quark und Wasser zu mir nehmen, ohne fast abreiern zu müssen.Zitat:
Zitat von pong
Leinöl pack ich auch gar nicht, mein Luxus-"ersatz" sind Fischölkapseln :-)
Aber 1 Pckg. Topfen aufgefüllt mit knapp 400ml Wasser, hat bei mir echt fast gar keinen Geschmack.
pong
Manche hier sind wahre Feinschmecker. Wie kann man etwas essen, das man nur unter Problemen überhaupt aufnehmen kann?
Dann macht euch halt bisschen Marmelade, Früchte, o.ä. rein.
Ich genieße meine 500g Magerquark jeden Abend bis auf den letzten Löffel - pur.
LG
Ich hab auch kein Problem MK pur zu essen, mit einem untergerührten Löffel Honig schmeckt der Quark aber sogar richtig lecker. Daher lieber mit Honig.
ich habe nichts gegen quark. hab den schon vor 7 jahren begonnen zu essen, aber dennoch frag ich mich ob ich täglich einen becher essen "muss", wenn ich muskeln aufbauen will, oder ob es auch 5x wöchentlich als betthupferl ausreicht. hab mich schon vor jahren mal überessen von dem guten quark :D.
Ich habe auch immer MQ im Kühlschrank, der fehlt bei mir in keinem Shake..Leinöl,Haferflocken dazu und alles ist gut. Nimmt auch schonmal die Süsse weg,denn manchmal sind die reinen Shakes recht süß finde ich..
Totengräber :D
ich versteh nur immer nicht ganz wieso sich leute ein Pfund oder ein halbes von dem Zeug reinzwängen, wenn sie es nicht mögen ohne krass zu süßen, so als könnte man unseren Sport nur betreiben wenn man Magerquark isst, damit einem nachts nicht die Muskeln abfallen.
Da hat Zahli recht!
Mir schmeckt er zum guten Glück richtig gut und ich freue mich seit über einem Jahr jeden Morgen auf meinen good morning Quark mit Saft und Erdnussbutter.
Vor dem zu Bett gehen nochmal das selbe, allerdings nur mit Leinöl und Zimt.
1kg am Tag darf es schon sein😎
Man gewöhnt sich daran, irgendwann schmeckt er!!
Also einfach nicht rumheulen und rein mit dem Magerquark!
meine simple Lieblingsvariante: Quark mit Süßstoff und Zimt .. und evtl. noch gekochte Möhren rein und Kleie für einen nussigen Geschmack.