saubere entwicklung, mal einer, der nicht auf jedes gramm schaut und lieber gscheid zunehmen will. weiter so!
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saubere entwicklung, mal einer, der nicht auf jedes gramm schaut und lieber gscheid zunehmen will. weiter so!
Danke dir!
Hab noch ein bild vom oktober 2010 gefunden
http://www.abload.de/img/mobile.238zuln.jpg
Also Lat ist denk ich deine Stärke
Ja,kann gut sein. Rücken beine sind meine stärke,jedoch brust arme meine große schwäche sind.
Das letzte Bild sieht ja mal richtig crank aus. :mrgreen: Nice, btw (;
Jaja..:)
62 kg eben dazumals
Mal 2 aktuelle rückenbilder:
http://www.abload.de/img/mobile.2563358.jpg
http://www.abload.de/img/mobile.243nex7.jpg
auch wenns speckig is, ich finds sehr gut!
Danke :)
ist nur schwer ordentlich den lat auszufahren wenn ich nur eine hand frei hab und selbst abdrücken muss. -.-
Du hast eine ordentliche Entwicklung hinter dir für diese kurze Trainingszeit. Ich bin gepsannt auf deine weiteren Jahre. Werde deinen Log wohl mitverfolgen.
Danke!
Ganz so schnell wie bisher wirds wohl nicht mehr gehen aber
man wird sehen wohin die reise geht!! ;)
Mir gefällt`s auch :daumen:
Mal ein update nach einem weiteren monat:
Größe: 1,83m
Kgw: ~97,5kg
Umfänge:
Oberschenkel: 71cm (wade links 44cm/rechts 41cm-.-)
Oberarm: 40,5cm ( unterarm ~33,5cm)
Brust: 116cm
2 bilder(rücken,beine)
http://www.abload.de/img/mobile.26b5kw0.jpg
http://www.abload.de/img/mobile.27jo4a4.jpg
Gerade die umfänge gemessen:
41 oberarm,72 oberschenkel,117 brust.
Hier noch paar bilder :Nacken:
http://www.abload.de/img/mobile.31x9bj6.jpg
Front:http://www.abload.de/img/mobile.28wwji6.jpg
105 kg standumsetzen:http://www.abload.de/img/mobile.3019uz4.jpg
Nochmal 3 rückenbilder,diesmal bei tageslicht:
http://www.abload.de/img/mobile.33g0un6.jpg
http://www.abload.de/img/mobile.34oakjd.jpg
http://www.abload.de/img/mobile.35c9ptv.jpg