Ja, aber Onur ist einer derjenigen, wo man sich sicher sein kann, daß er durchzieht und es macht Freude, seine Bemühungen hier zu verfolgen und am Schluss die Vergleichsfotos zu sehen und "Boah"!!! schreien zu können.
Und jetzt zu Scar´s log....
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Ja, aber Onur ist einer derjenigen, wo man sich sicher sein kann, daß er durchzieht und es macht Freude, seine Bemühungen hier zu verfolgen und am Schluss die Vergleichsfotos zu sehen und "Boah"!!! schreien zu können.
Und jetzt zu Scar´s log....
Wann darf man denn im (?) Ramadan was essen?
Freut mich zuhören, wie man über mich denkt :knuddel:Zitat:
Zitat von Barbara
Bei Sonnenaufgang in der früh und bei Sonnenuntergang.Zitat:
Zitat von Brisko
Ist zirka so von 05Uhr bis 21:30uhr. Bin jetzt zu faul in den Kalender zuschauen :D
Boaah, das waer nix fuer mich....
Werde das hier aber, wie letztes mal auch, verfolgen!
Also nicht tragisch für die Leute die nachts schlafen. :hihi: Spaß beiseite, aber so ganz passt das nicht oder?Zitat:
Zitat von onur001
Wenn man die ersten paar Tage überstanden hat(warum auch net^^), dann geht das relativ einfach. Mit den Jahren gewöhnt man sich daran, einfach nichts zuessen. Und da ich verständnisvolle Freunde habe, essen die neben mir nichts, damit ich erst gar nicht Durstig/Hungrig werde. Aber lasse die dann ruhig trinken, ist ja nicht so, dass die umkippen sollen :lol:Zitat:
Zitat von Brisko
Trinken auch nicht? oO
also das mit dem trinken find ich hart, bei den temperaturen :stupid:
Weder trinken noch Essen.
Nunja letztes Jahr war ich in der Türkei und habe dort durchgefasstet. KEIN Sport+fasten+hitze=Probleme mim Herz gehabt. Hat zuschnell geschlagen auch im ruhezustand. Jetzt zum Glück alles wieder in Butter "toi toi toi".
Im Ramadan darf kein Bedürfnes gestillt werden, wie Essen, Trinken, Sex, Kiffen, Rauchen usw.
Zumindest nicht bei Tag- in der Nacht kann der liebe Gott einen ja nicht dabei sehen. Was ich nur bedingt verstehe.
Bin mal gespannt auf übermorgen wieviel du abgenommen hast :)
Habe mich heute morgen mal gewogen.
Gewicht lag bei 74Kg.
War nicht enttäuscht oderso, da es mir vorkommt, dass der KFA dennoch sinkt. Bauch/Hüfte wird langsam kleiner und da ist mir das Gewicht dann sch** egal :D
Maße werde ich morgen früh nehmen um zu schauen, ob es nicht nur Einbildung ist^^
Als Mass nehm ich immer meinen Guertel...
Nunja habe seit der Diät immer ne kurze Hose angehabt und da brauch ich keinen Gürtel. Heute wieder eine angezogen, wo ich einen Brauche. Und naja mir kams vor, dass die Hose noch lockerer saß :DZitat:
Zitat von Brisko