Wassert, Du Scherzkeks :biggrin2:
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man verbraucht auch beim posten von solchen threads nrg :D also immer weiter machen tschacka du schaffst das :P nur noch in kürzester zeit 5mio solcher threads und du brauchst nur noch 5-10jahre oder länger um 15kg muskeln dazuzubekommen *g*
man kann sowas nicht genau sagen nicht mal ungefähr da es von person zu person anders ist
Wie kommt ihr auf 15KG in 5-7 Jahre ?!?
Vorallem anfangs baut man doch problemlos im ersten Jahr 5-8KG auf
In 3 Jahren mit guter Ernährung und harten Training hast dus ;)
Naja, jeder hat andere Vorstellung von dem, was bei welchem KFa als Muskelmasse zählt.
Du hast scheinbar keine Ahnung davon was bei dem Zugenommenen dann wirklich Muskeln sind.
:gruebel:
was zur hoelle is muskelfett?
Gibt`s auch Knochenfett?
als ob im oder um dem muskel kein fett ist?^^
ach vergesst es einfach