Der Körper verfügt über die sogenannten "Muskelschlingen", also Anreihungen verschiedener Muskeln zu funktioniellen Einheiten. Der Beinbizeps bildet solche eine Muskelschlinge zusammen mit Gluteus und den Rückenstreckern. Soweit es das KH betrifft, würde ohne kräftige Mitarbeit der Beinbizeps das Becken durch den Zug der Rückenstrecker nach oben kippen und der Mensch kippt vornüber. Also bilden die Beinbizeps dabei eine Art lebendes Fundament, das das Becken in Position hält und an der Hebebewegung beteiligt ist. Gleiches geschieht bei Kniebeugen oder dem Beinpressen, wo man die Beine im Kniegelenk streckt, gleichzeitig aber wesentlich auch mit den Beinbizeps arbeitet, die ja eigentlich für das Gegenteil zuständig sind, nämlich die Flexion im Kniegelenk. Aber eben nicht nur, sondern auch. That's it.
