Jo, das war mir aber auch schon vor der persönlichen Erfahrung klar :D Danke ;)
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Jo, das war mir aber auch schon vor der persönlichen Erfahrung klar :D Danke ;)
Sind das echt 20%? Hatte immer gedacht ich habe so 20%, aber wenn das 20 sind, dann habe ich ja mindestens mal 25
Okay danke jetzt bin ich schlauer, also bei mir bei Just Fit gibt es ein KFA Messgerät was man in die Hand nimmt und dann werden die Arme durchgestreckt da habe ich ca. 16 %
Und in einem anderen Studio muss man sich nur auf eine Waage stellen da habe ich lau Waage zwischen 20-25% KFA
Das Spiegelbild muss stimmen, dann ist der KFA *piep* egal!
Wurscht, zufrieden muss man damit sein und wenn man nicht zufrieden ist, daran arbeiten, dass man seinen Wohlfühlzustand erreicht.Zitat:
Zitat von Polipol
pong