Heute nach exakt einem jahr training

Zitat:

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Zitat von NoMercy

Die Sache ist die das ich nicht "bodybuilding" betreibe sondern so trainiere dsa die stoßkräfte zunehmen! Es geht darum gegner wefen hatlten und submitten zu können! zB ist kraft in den armen weniger entscheident denn zu und sich aus einer mounted position zu befreien und den reversel zu machen benötigt es explosiv kräfte.

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WTF? o.O
Ich versteh noch nicht mal Bahnhof. :-D

Zitat:

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Zitat von NoMercy

Die Sache ist die das ich nicht "bodybuilding" betreibe sondern so trainiere dsa die stoßkräfte zunehmen! Es geht darum gegner wefen hatlten und submitten zu können! zB ist kraft in den armen weniger entscheident denn zu und sich aus einer mounted position zu befreien und den reversel zu machen benötigt es explosiv kräfte. Der nächste Askpekt ist, das es um viel Ausdauer geht! da die normalen kämpfe bei uns 3x5 und die titelkämpfe bei 5x5min runden angesetzt sind! nach folgendem regelwerk wird gekämpft: http://www.wka-magazin.com/module/ue...elwerk_591.pdf

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Also wenn es Dir nur um solche Dinge geht und Du daraufhin trainierst, verstehe ich ehrlich gesagt nicht, warum Du dann Bilder von Dir hier postest. Da wäre es doch sinnvoller in einem Forum zu posten, wie Du Gegner wirfst, submittest, Dich aus einer mounted position befreist und den reversel machst :ratlos:

es geht mir einfach darum mal zu wissen was leute die auch trainieren aber mit anderen hintergründen und vorstekllungen dazu sagen;-)

Hab gerade gesehen du kommst aus Gronau... ist damit Gronau (Leine) in der Nähe von Alfeld gemeint ?