Find ich aber eher demotivierend :lol:
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Die einzig echte Problemzone ist deine Couch!
pong
Was zum Schmunzeln:
In der Bar fragt n Mann seinen Nachbarn: "Soll ich Ihnen mal 'nen Blondinen-Witz erzählen?"
Antwortet der Typ: "Schau mich an, ich bin 1.90 m groß, durchtrainierter Bodybuilder - und ich bin blond.
Meine Freundin hier rechts neben mir ist 1.80 groß, eine gut durchtrainierte Zehnkämpferin und sie ist blond.
Daneben sitzt meine Schwester, bekannte Wrestlerin, wiegt 80 kg, topfit und sie ist blond.
Willst du jetzt immer noch den Blondinen-Witz erzählen?"
"Nein, nein!", antwortet der erste Mann, "nicht, wenn ich ihn hinterher dreimal erklären muss!"
That one hour spent in the gym is important... But the key to seeing results is how you spend the rest of your 23!
Anhang 48979
Do your workouts as hell to see heaven :)
Go hard or go home!
"Kleine Eier, na und? Die schieb ich mit rein" :lol:
Intensity is finite, volume is finite, weights are infinite.
I'm not here to talk.
Ein Bodybuilder legt sich nicht schlafen - er regeneriert!
"Papa wenn die so schwer sind, warum nimmst du nicht die kleinen da?"
Manche geben sich die Kante, Wenige machen sich zu einer.
pong