Training zu lang?

hahahaha :) Unterm neuesten vid von Karl:

aliguendogdu16 vor 35 Minuten
Karl einen whey pritein sofort nach dem training oder ca 30 minuten später ??

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http://i1.ytimg.com/i/tg17AAUcgsfmTZ7cOojgpA/1.jpg karlessdotcom vor 28 Minuten
Ein Whey Protein bitte direkt in den Mülleimer, nehmt Reis, Erbsen oder Hanfprotein Pulver die besten Marken sind Sunwarrior und Growing Naturals und die bekommt ihr zB bei American-Supps

6 Werbeunterbrechungen, heftig.

Zitat:

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Zitat von DeltsPower

Sieht geil aus :) Normal große T-Shirts in L sind eng für mich, damit dus dir so ungefähr vorstellen kannst. Aber ich hab ne echt gute Genetik denke ich. Ich würd i-wie auch gerne Bilder posten aber ich hab immer noch fast dieselben Komplexe wie am Anfang( es gab ne zeit wo ich mich nicht mal im spiegel angesehen habe). Fühl mich i-wie immer noch zu schmal, und ich hasse es mich zu zeigen auch wenn ich weiß dass ich besser als die meisten anderen ausseh. Aber vielleicht überwinde ich es i-wann und gibts bilder. Ich würd aber nich drauf warten ;)

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Ohne Bilder kann ja jeder viel reden :D

kommt es nur mir so vor oder habt ihr auch gemerkt das Karl bei jeder geste seine Muskeln anspannt ? :D

dann möchte ich jetzt auch noch etwas unproduktives in diesen nutzlos gewordenen thread posten

Zitat:

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Zitat von Hoffmann

Ohne Bilder kann ja jeder viel reden :D

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Für ein Moment hab ich überlegt, aber ich würde es am nächsten Tag bereuen wenn ich Bilder poste. Keine Ahnung warum, iss halt so. Und naja, ist mir auch egal wer das jetzt glaubt und wer nicht, bin ja nicht im Forum um anzugeben:)

Zitat:

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Zitat von DeltsPower

Für ein Moment hab ich überlegt, aber ich würde es am nächsten Tag bereuen wenn ich Bilder poste. Keine Ahnung warum, iss halt so. Und naja, ist mir auch egal wer das jetzt glaubt und wer nicht, bin ja nicht im Forum um anzugeben:)

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Und schon allein diese Aussage,fällt einem schwer zu glauben dass du wirklich eine so spitzen Form hast,wie du oben erwähntest.

Klar jeder kann sich jetzt sein Urteil dazu bilden und ich will dich jetzt auch nicht angreifen oder so :-)
Nur wenn du wirklich so Klasse Gene hast und du eigentlich weißt dass, du gegenüber anderen besser aussiehst,dürftest du dich ja nicht schämen oder irgendwelche Komplexe kriegen.
Aber hey,vielleicht entschließt du dich ja doch :-) und keine Angst hier gibts keine schlechten Kritiken,außer beim nicht genügend essen :-D

Würde mich jetzt auch interessieren :)

konnte es mir nicht verkneifen

Also jetzt möchte Ich ja 100 mal den Like Button drücken ^^ :smoke:

:) Wie ihr jetz auf ihm rumhatet nur damit er Bilder zeigt.^^ Nein, aber ehrlich gesagt will ich auch ein Bild sehen^^ Hab zwar nicht damit gerechnet son Thread zu finden wenn ich nach Karl ess suche, aber is ganz lustig hier

Vielleicht hat er ja Gyno und schämt sich hahaha ich mmein 85 auf 167 klingt schon ein bisschen nach der guten Anna ;)

Aber ist es nicht besser wenn man nur ne stunde trainiert anstatt 1 1/2? Aufwärmen natürlich nicht mitgezählt

Zitat:

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Zitat von DeltsPower

Für ein Moment hab ich überlegt, aber ich würde es am nächsten Tag bereuen wenn ich Bilder poste. Keine Ahnung warum, iss halt so. Und naja, ist mir auch egal wer das jetzt glaubt und wer nicht, bin ja nicht im Forum um anzugeben:)

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Schade hätte mich echt interessiert wie das aussieht. Auf der Größe trockene 85Kg wäre ja fast schon Profiniveau. Franco Columbo wog auch nicht viel mehr.

Vielleicht hat er ja auch einfach keinen KfA mehr von 10%, oder denkt es sei einer :-). Gibt es oft genug. Jedenfalls war dein Post @Delt schon mehr als angeben mMn. Von daher ;)