genau, dann wirste strongman/powerlifter :PZitat:
Das hat Bodybuilding dann nix mehr zu tun.
ich denke vernuenftig durchschlafen ist wichtiger als nachts nochmal n shake zu trinken und ne stunde schlaf zu verschenken.
obwohl michi manchmal auch nachts wach ist und dann was isst :P
wenn man nachts eh pinkeln muss dann kann man das vllt mit einbauen
