Zitat von
Hiche1979
Zu low Carb platzt das Internet mittlerweile aus allen Nähten. Doch man sollte nicht immer alles glauben, was dort steht. Trennkost ist z.B auch nur für den Übergang gut und Low-Carb dasselbe. Für einen kleinen Ansatz! Ansonsten braucht de rKörper und das Hirn Kohlenhydrate, um damit auch arbeiten zu können. Carbs bringen Energie!