Eure Meinung bitte -aktuelle Form

Ich denk mal weil ich mehr im unteren Wiederholungsbereich trainiere, kommt die "Masse" nicht zur Geltung.
Das ist ja mein Problem, dass ich mehr Masse gerne hätte.

Und du beugst auch sicher aus Beinen und nicht aus dem Rücken?

pong

Ja mach ich. Ich machs ja gerade als 2. Übung, haut ordentlich rein.