Druckbare Version
-=LAT=-, KB an der Multipresse KANN man machen, richtig. Aber ob es gesund ist - das ist die Frage. Durch die Führung wird dein Bewegungsspielraum eingeschränkt, d.h. dein natürlicher Bewegungsablauf wird behindert. Knie- und Rückenschmerzen können die Folge sein. Lieber freie KB.
inner Maxkraft 1x 160 KG. komischerweise sehe ich außer mir auch niemanden im Studio, der KBs macht. KHs macht auch keiner. Hardcoreübungen für Hardcoreboys :mrgreen:
Übrigens hatten beide Niklas schon Kontakt mit Stoff, falls ich das an dieser Stelle nochmal erwähnen darf. ;)
Uhhhhhhhh
wie schade, ich habe gedacht an meine kleine lapalie würde sich keiner mehr erinnern.
Ghetto nene ^^