genau 8pack !
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genau 8pack !
8pack, BB - der Weg in die Selbstständigkeit 8-)
jo, bodybuilding ist echt ein eigener Weg.
ich muss mal wieder klarkommen auf mein Leben hier. denke schon an nix andres mehr.
Noch etwas zum eigentlichen Thema:
In dem Zeug ist zu 100% kein Amphetamin.
Hab die Dinger auch schon mal "probiert" ;)
Und glaub nicht alles was du in Foren liest, denn einige Leute haben eine blühende Fantasie ;)
Außerdem ist der Foreneintrag in deinem Link von 2002!
ich mache seit 1,5 Monate Praktikum und schleppe auch ejden Tag 750Gramm Magerquark mit Fruchtzwerge oder Joghurt drin (und bei BEdarf etwas Öl), Vollkornbrote mit Frischkäse, Äpfel und eine Pulle Cola-Light mit rum.Zitat:
ich werde auch heute noch z.b. in der arbeit belächelt, wenn ich jeden tag mit meinem vollkornbrot mit putenschinken oder meiner magerquarkcreme oder meinen walnüssen antanze, aber das ist halt so. das legt sich mit der zeit und man gewöhnt sich daran. manche sind ernsthaft interessiert, denen erkläre ich es gerne, und wenn sich wer lustig macht, gehts bei einem ohr rein, beim anderen wieder raus. ich seh dafür besser aus als sie
Die ersten Wochen natürlich auch Unverständnis und blöde Sprüche (ok, die kommen immer noch), aber was soll ich sagen:
letzte Woche kam eine Mitarbeiterin auch mit einem großen Pott Fruchtquark an, der Zivi hat sich mit mir zusammen Vollkornbrote mit Frischkäse geholt und eine andere Mitarbeiterin hat sich Früchte mit zur Arbeit genommen.
Geht doch.
Sich zuerst über Supplemente oder gar Steroide Gedanken zu machen und DANN über die richtige Ernährung ist prinzipiell pupenblöde, völlig egal in welchem Alter.
Danke Leute aber ich denke es wird hier grad etwas falsch verstanden.
Ich haette kein prob wenn ich mir mein zeuchs selber kochen duerfte, aber ohne Zutaten auch kein kochen hm? Ich hab den Spruch schon des oefteren geholt dass sie "nicht zweierlei" holen will... naja..
Selber einkaufen!? :ratlos:Zitat:
Zitat von NecroX
hi, no geld ? bin noch schülerZitat:
Zitat von SantaSergio
sie muss ja nicht zweierlei ?!!?
sie kauft einfach etwas weniger, also lässt beim Einkaufen einfach deine Portion weg. Das gesparte gibt sie dir und du kaufst dir selbst und kann st dir selbst dein Futter machen.
Wo ist das Problem?
Ach ihr wisst garnich was das fuer eine scheiß ... ich hasse sie... die geht auf sowas nich ein
das kanns doch nicht sein :roll:
wie bekommst du dann die sachen, die du den restlichen tag über isst? magerquark, haferflocken, etc.
Ja die holt se, aber Mittagessen wird halt gegessen was aufn Tisch kommt, noch dazu kommt der Aerger inner Family was die Sachen nicht leichter macht ;)
Da versteh ich sie nicht. Wenn sie dir Magerquark und Haferflocken besorgt, warum dann nicht auch z.B. Hühnerfleisch und Reis oder was du halt so zu Mittag essen könntest? Wenn sie sich nicht um die Zubereitung kümmern wollte, würde ich es ja verstehen, ich würde meinen Kindern auch nicht dauernd Extrawürste kochen. Aber wenn du dir das Zeugs selber kochtest, wo ist das Problem? :gruebel:
Ich kann die Situation bei dir nicht einschätzen, musst selber schauen, was sich da tun lässt. Sollte das ganze wirklich unvermeidlich sein, dann iss halt so wenig wie möglich vom Mittagessen (außer du bist dir ganz sicher, dass es für dich geeignet ist --> schau deiner Mutter beim Kochen über die Schulter).
:gruebel:Zitat:
Zitat von tomarse