Das will ich ihm ja erklären. Ich will hier nix dramatisieren, aber vielleicht hört er ja auf dich dass das nicht normal ist!
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Das will ich ihm ja erklären. Ich will hier nix dramatisieren, aber vielleicht hört er ja auf dich dass das nicht normal ist!
10 Liter ist einfach übertrieben...
Ihr könnt aber lesen, oder? Ich trink nicht jeden Tag 10 Liter, sondern es kann mal auf 10 Liter kommen. An Trainingstagen zum Beispiel. Und das mach ich schon seit längerer Zeit so, sprich seit fast nem Jahr, und hey, ich lebe und mir geht es gut. Ich denk mal, dass , wenn man Shakes nicht mitzählt, 6 Liter noch im grünen Bereich sind. Also, merkt euch, 10 Liter sind nicht die Regel.Zitat:
Zitat von Limpegg
Und wenn ich schreibe Ab und Zu über 10 Liter sind das wirklich Ausnahmen oder ich hab nen tierischen Brand. Kein Grund zur Panik ;)
Keiner hat gesagt, dass du jetzt davon sterben wirst! Nur, dass es eben ein Extrem für den Körper ist. Und ein Extrem für den Körper KANN immer etwas nachteiliges zur Folge haben. Wie gesagt, MUSS es aber nicht. Das müsste man eben näher hinterfragen!
Also ich hatte noch nie ein Problem damit, und werds auch nicht ändern, wenn ich kein Problem krieg. Zudem bin ich auf Diät, da kann man immerhin n bisschen den Ranzen füllen. Wenn ich konstant von morgens um halb 7 bis nachts um 10 trink is das für mich alles kein Prob. Haus ja nicht auf einmal in mich rein.
Sorry, aber das finde ich ne ziemlich blöde Einstellung. Wäre ja genauso, wenn ein Raucher sagt: "Also ich habe vom Rauchen keine Krankheiten usw, und solange ich nichts merke, rauche ich weiter!" Tja wenn der Raucher dann was merkt, ist es meist schon zu spät->(diverser Krebs).Zitat:
Zitat von Limpegg
Natürlich kann man deinen Wasserkonsum nicht mit extremen Rauchen vergleichen! Keine Sorge, so denke ich nicht. Mein Beispiel sollte nur eine bestimmte Denkweise aufzeigen.
Es ist dein Leben. Du musst daraus das Beste machen. Ich finde deinen Wasserkonsum auf jeden Fall besser, als sich ständig mit Alkohol volllaufen zu lassen. Dein Extrem ist also als relativ harmlos einzustufen. Keiner wollte dich beunruhigen, nur drauf hinweisen. Was du draus machst, ist wie gesagt deine Sache!
MFG
Coop
denke genauso. und auserdem werden ja auch semtliche Vitamine und Mineralstoffe ausgeschwämmt. Ich würde dir auch raten die Wasser zufuhr zu reduzieren.
Kannst dir auch mal das:
http://www.bodybuilding.com/fun/md63.htm
durchlesen. Ist wichtig!
Gruß Musashi
Kann dem bereits gesagten nur zustimmen, zu viel Wasser ist nicht gut. Lediglich hört man davon recht wenig, da 99% der Menschen eher das Problem haben, zu wenig Wasser zu trinken.