Nächste Woche Samstag fahr ich nach Spanien, wenn ich wieder da bin poste ich auf jeden Fall in diesem und im Rückenthread ;)
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Nächste Woche Samstag fahr ich nach Spanien, wenn ich wieder da bin poste ich auf jeden Fall in diesem und im Rückenthread ;)
servus,
hab grad kein anderes... ist aus meinem begrüssungstread...
hoffe man erkennt ne brust :lol:
Hallo jumife!
leck mich fett, bist du ein Tier! :shock:
ja, aber leider viel zu viel fett
ja der bauchnabel hat da wohl nen rückzieher gestartet. :mrgreen:
20kg runter und das sieht richtig geil aus :)
Bauch ist schon sehr viel Fett dran
jaja, der bauch... bei mir lagert der hauptanteil fett am bauch an :-(
werde auch bald mal bissl abspecken! nach meinem studiobesitzer darf ich noch nicht :lol: soll noch etwas warten! muss aber sagen das um so "breiter"
ich geworden bin, desto mehr steht der bauch vor! allein das ganze essen und 6 liter wasser am tag lassen den bauch ganzschön anschwellen...
Muhahahahaha...das kenn ich das kenn ich :mrgreen:
Morgens isser relativ flach, und abends steht er weiter raus als die Brust :P
SIIIIIIIIIIIEEEEEEEEEEEEEEEEEEG
*spam*
jumife, wär schön noch deine daten zu kennen
*mitspamm*Zitat:
Zitat von Megalomaniac
lehmann der 11meterkiller
grosserbeginner, hab im begrüssungsthread schon bissl was geschrieben...
also 135kg auf ca. 1,90m, ca. 6 jahre training mit 7 monaten unterbrechung(verletzung)...
oder meintest du andere daten?
mfg :D
ne die meinte er :D
sieht gut aus, nach ner knackigen Defi der Hammer
na dann los ^^ ich steh zu dem was ich gesagt habe und werde dir folgen ;)Zitat:
Zitat von Barbara
Muhahahahaha...das kenn ich das kenn ich
Morgens isser relativ flach, und abends steht er weiter raus als die Brust
Genau so isses, morgens top und dann nach essen und trinken usw. muss man schon den bauch einziehen weil man derb sieht wie der sich durchs shirt abzeichnet :lol:
jumife, ja genau die hab ich gemeint. wird interessant mal n bild nach der defi zu sehe
so ich poste hier noch etwas mit ein wenig bewegung
http://rapidshare.de/files/24623607/MOV00004.3gp.html
:lol: den kann ich auch. Macht spaß das immer zu machen wenn mal ne geile schneke vor eim sitzt :mrgreen:
:oops: hab ich extra aufn sommer hin trainiert
Das mit den titten konnte ich schon vorm sommer, trainiert man fürn sommer nicht eher auf ne gute defi hin (Diät) ? :mrgreen:
Ja normalerweise schon. aber ich war mit meiner Masse nicht zufrieden um eine Diät zu starten. Deshalb arbeite ich schon auf den nächsten Sommer hin
kann auch gut titten bouncen :mrgreen:
joke, was ich nicht sehe glaub ich nicht :mrgreen:
:pueh:
Ich kann auch andere sachen gut bouncen :mrgreen:
Bilder posten, das gibs doch nicht :evil:
ihr redet alle soviel und postet so wenig ;)
wenn ich eine Brust hätte würde ich sofort posten!
Ihr habt alle eine Brust, ihr seit auch nur Menschen :mrgreen: also was los ?
biddeschön mukibude
http://img331.imageshack.us/img331/8234/15pl.jpg
NOZ, super!
aber sieht man ja auch schon durch den ava ;D
zeigt mal mehr hier^^
hab mich überreden lassen:
http://img140.imageshack.us/img140/3...02064kr.th.jpg
Speedy888, RESPEKT! Du bist 16??? Für die Figur hätte ich mir mit 16 ein Ohr amputieren lassen, weiter so!!
hab leider kein besseres zur Zeit 8-)
http://img74.imageshack.us/img74/3110/bild4kopie5ek.jpg
Sioux wie immer schöne, pralle Brust.
(ABER TRAINIER DOCH DEN BAUCH HÄRTER!!! :motz: )
bin doch dabei :oops:
aber dadurch das ich nichtmehr auf keto bin sieht man noch weniger ^^
quark! sieht doch sehr gut aus!!!
aber vielleicht ein bissl mehr am lat arbeiten!? :-)
ja da binsch auch ganze zeit dran aber naja scheine nicht gerade mitm gutn lat gesegnet zu sein, der will ned so richtig :-(
wurrscht :D dann haste halt keinen sixer auch egal
so hier auch 'mal meine brust ;-)
Nimms nicht persönlich, aber auf deinem Avatar siehts besser aus.
@Hamonlinie, nehm ich net ;-)
schaut auf dem bild echt net so toll aus, geb' ich dir recht. na dann auf ein neues
http://img328.imageshack.us/img328/1637/pict0496wx0.jpg
edit: das alte habe ich entfernt
Hm... sah irgendwie praller aus. Hast du in der Zwischenzeit was in Ernährung oder Train umgestellt?