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Lass dir von deinen Eltern die Genehmigung geben, dann sollten die dich machen lassen, is bei meinem Studio auch so..
Vll haben die Trainer Angst das du die Übung falsch machst..eigentlich unbegründet wenn DIE sie DIR richtig zeigen :lol:
Das sollten sogar die hinbekommen...
hmm bin auch bei Mcfit...
Ich bin selber erst im gelben Bereich.
Ich weiß nich.. bis jetzt haben mir die "tollen" Trainer gezeigt, wie ich am besten mit den Geräten umgehe. Und wenn ich jetzt einfach in den roten gehe, weiß ich garnicht ob ich die Übung nun falsch oder richtig mache :/
bei uns trainieren mehrere minderjährige im roten Bereich. Glaub nich dass das verboten is
Häh?
Was sind denn diese Terminals und was hat das mit den gelben, roten und sonstwas-Bereichen auf sich?
War noch nie im McFit und kann mir nicht viel darunter vorstellen... :oops:
Die ersten 10 male "darfst" du nur in den grünen Bereich.
Danach werden dir 3 neue Geräte ausm Gelben vorgestellt. Dann wieder 3 neue und anschließend darfste in den roten.
Nur dort kann man sachen wie Bankdrücken, und alles was mit freihen Gewichten zu tun hat.
In den Terminals gibs die Tp´s und du kannst alles nachlesen, damit du die Trainer nicht mehr fragen musst^^
sry.find' ich bescheuert. trainer - schön und gut - wenn sie was können klasse... aber wenn ich vom hometrain oder einem anderen studio komm' und dann ca. 20mal gehen muss bevor ich wieder BD "darf".... )))
Wie sinnlos ist das denn )))
naja ich glaub als erfahrender Bodybuilder darf man auch gleich in den roten Bereich.
Da müssen dir die Trainer ja auch nix mehr zeigen und du hast Erfahrung ;)
die trainer kannste woll vergessen ich hab ein trainer gefragt ob der mir mal dich technick zeigen kann,und was ist ich muss mit alles irgend wie selber beibringen
Hallo ich mal wieder *g*
Ich bin auch bei mc fit ...
Die leute könne dir sagen wie man eine übung richtig und sauber macht ..
aber von dem rest bin ich sehr enttäuscht.
mir wurde auch ein TP erstellt .. aber kann man vergessen ..
lieber gut erkundigen was zu dir passt (FORUM) und dann mach dein plan selber ..
freihantelbereich kannst du nur wenn du die übungen sauber machen kannst
ansonsten zu gefährlich .
Und nur trainig ist das nicht ... Erstmal die ernährung richtig anpassen .
dann läuft alles gut .. ich bin jetzt wieder seit ca 5wochen richtig am essen und 4-5mal die woche inne mukibude ...
Und was merke ich ????
Viel !!!!!!!! Ich habe mein spaß 8-)
Wünsche dir viel glück
wollte mal fragen ob noch einer weiß wie dieser thread" oder wie man das schreibt" wo
man die ausführung sieht wie bankdrücken und so :?:
keiner da