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ach ja noch eine "dumme" frage :lol:
kann man durch masse-training viel mehr in die breite gehen? also damit ist gemeint, von der linken schulter zur rechten schulter, diese breite.
oder ist da eine genetische veranlagung wie weit die "knochen" von einander sind, und man kann durch etwas breiter werden weil die muskeln zunehmen...?
@noob
Viele Posts von mir gelesen??? Das wüßte ich aber...ich hab noch nicht viele Posts... Ich mach nicht immer leute gleich dumm an aber was bitte erwartest du bei so einer klotzholen frage???
@noob
beides! muskeln können dich breit werden lassen, aber du kannst nicht mit einer "naturkante" mithalten.
ich hab eigene post von dir gelesen...Zitat:
Zitat von Mindbreaker
wenn es eine klotzhole frage ist, dann antworte doch einfach nicht, zwinge ich dich dazu zu antworten?
@kingkikapu
meinst du damit dass wenn jemand von natur aus nicht breite schultern hat, der dann auch durch muskeln an den schultern nicht viel breiter wirkt?
also nen kumpel von mir der schon 3 jahre trainiert, hat verdammte muskeln an den schultern, also richte kurven, aber in kleidung sieht er dennoch "schmal" aus...
ich persönlich find alle übungen die ohne geräte gemacht werden zb klimmzüge liegestützen sehr gut.
wie lang trainierst du denn schon?