nö, ich sehe nix :angel:Zitat:
Entdecke ich da etwa Ironie in deinem Post ? :mrgreen:
im ernst. "leistungstrainierender" ist für mich einer der auf die bühne geht und für diesen sport lebt und da sehe ich bei dir doch leichte abweichungen ;-)
ich denke also schon dass der faktor 0,6 bei dir ausreicht. mehr zucker bringt nur wieder diät mit sich :mrgreen:
