2 Anfänger Bilder - büdde Meinung ;)

Zitat:

Zitat von robert234

Zitat:

Und was ist, wenn man mit seinem Körper zufrieden ist und die Figur beibehalten möchte? Dann muss man ja mit Creatin aufhören, was ja zwangsläufig heisst, dass sich die Muskeln evtl wieder abbauen

Dann baue doch einfach 15 % mehr Masse auf als gewünscht, wenn Du dann das Creatin wegläßt, bist Du genau dort wo Du hin willst. ;)

Stimmt auch wieder xD
Warum ich nie auf solche Ideen komme :lol: !?!

Hm, dann muss ich mir wohl mal nen Futterplan zusammenstellen um richtig Masse aufzubauen :P
Bisher ess ich nämlich ziemlich durcheinander.