also das sieht doch total geil aus!!! naja wie alles immer eine frage des geschmacks ^^Zitat:
Zitat von letscho
Druckbare Version
also das sieht doch total geil aus!!! naja wie alles immer eine frage des geschmacks ^^Zitat:
Zitat von letscho
so vielleicht ja hehe aber meine Hose ist dort absichtlich ein wenig nach unten gerutscht ;) wollte genau das dort Fotografieren... Jetzt stell dir die Hose ein Stück weiter höher vor... Dann sieht man nur nen Dicken Ring hmmmm was ist das jetzt Muskel oder Fett :-(
Trägste die Hose halt etwas tiefer.^^
lol wäre auch ne idee aber ob Freundin da mitspielt ;)
Ach Gottchen, die 5cm.^^
Was manche für Vorstellungen von dürr haben. ^^Zitat:
aber ich war dürr 65 kg... Also ein strich in der Landschaft lol..
Ich habe damals von 65kg nur träumen können.
Jetzt wiegt er 7kg mehr.^^
Hey,
Die Anleitung hier fand ich ganz gut und leicht verständlich
Bauchmuskeln Trainieren
was meint ihr?
hab ich dann damit den ganzen bauch trainiert oder nur die seitlichen bauchmuskeln?!:|