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ohne eine grundsatzdiskussion lostreten zu wollen: ich denke es abhängig vom körperlichen zustand und der trainerfahrung ob ich die 20kg natural schaffe oder nicht.
wenn ein 190cm mann mit 75kg und null ahnung von BB anfängt zu trainieren - auf jeden fall. wenn der gleiche kerl schon 3 jahre BB bei richtiger ernährung und hartem train auf dem buckel hat und nun stolze 90kg halbwegs in form wiegt - never ever.
Feierleiche, schon klar. Aber es wird oft so locker von kg-Zahlen gesprochen, als ob man die mal eben so erreichen könnte. Ich denke, mehr als 10kg reine Muskulatur natural ist schon ne ordentliche Leistung.
Ja natürlich ist es das. Klar. Dem, würde ich nie widersprechen...im Gegenteil.Zitat:
Zitat von pharmazeut
Man soll sich auch nicht an den 20kg aufhängen...die Zahl hab ich nur aufgegriffen, da sie oben im SylvesterStalloneKontext erwähnt wurde ;-)
Und darüber hinaus ist das sicherlich auch ein "naturaler Richtwert". Jedenfalls wäre es das für mich.
Und, natürlich bin ich von einem BB-Newbie ausgegangen, der Nullahnung von der Materie hat und in aller Regel aussieht wie´n Hautständer, wenn er nicht von Haus aus übergewichtig ist....(nur als grobe Kategorisierung).
Ja, absolute Zustimmung! Da hast Du vollkommen Recht.Zitat:
Zitat von tomarse
Wie gesagt, auf die 20kg bezog ich mich, da oben die Zahl in dem STH-Argument über/von Stallone verwendet wurde und ich mich auch an Enforcers Daten von damals erinner...
10kg natural sind beachtlich, auf jeden Fall!
ja ja, die erkäntnisse.......:respekt:
wachs ist sicherlich top aber ohne test ist es beim Muskelaufbau sein geld nicht wert.
Nebenwirkungen wie Gelenkschmerzen und ein z.T. echt übles Taubheitsgefühl in den Finger, Wasser wie ein Ballon und müde machts auch. Unterdrückung der T3 Produktion wahrscheinlich.
Eine Kombi aus Test, wachs und t3 ist also eher anzuraten als wachs alone.
und slin nicht vergessen...Zitat:
Zitat von mama67
T4...nicht T3...und Slin ist kein muss sonder ein kann denn wie ihr wisst macht mann beim Slin nur einmal einen Fehler.
also ganz ehrlich, wen ich schon meine gesundheit auf spiel setze mit wachs, dann würde ich auf jeden fall mit slin kombinieren und roids im gramm bereich.
Also ich setz lieber meine Gesundheit aufs Spiel anstatt mein Leben (Slin).
je nach dem wie man mit slin umgeht. du kannst dein leben auch mit effe oder sonst was aufs spiel setzen.
klar ist slin nicht risikofrei, aber bei entsprechende nachhversorgung gehts schon.
ich würde auch wegen dem zu hohen Risiko NIEMALS slin nehmen, aber das ist jedem seine Entscheidung, genau wie mit roids wo man auch sein leben aufs spiel setzt aber halt auf lange sicht...
t4 ist quatsch! die wechselrate in t3 ist viel zu niedrig und etliche menschen haben sogar nicht einmal die voraussetzungen zu einer ausreichenden umwandlung, da das konvertireungsenzym fehlt oder nur sehr begrenzt vorhanden ist.
warum sollte man denn etwas nehmen was erst zu t3 konvertieren muss um wirksam zu werden, wenn man das wirksame hormon direkt supplementieren kann?!
das wäre so als würde ich mir prohormon inj.
slin ist bis zu einer "moderaten" dosierung von 8i.e. absolut nicht nötig.
man verteilt die 8 einheiten auf 4 gaben und nimmt diese jeweils ca. 1 stunde nach den hauptmahlzeiten.
so nutz man den insulogenen effekt der regulären mahlzeiten, der bei 2 i.e. durchaus ausreichend ist.