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ich kann mich kampfkoloss nur anschließen. habe gestern die fehlenden Teile bekommen nach einigem unnötigen E-Mail Hin-und-Her und jetzt passt alles und sämtliche Schrauben hab ich auhc gleich nochmal mitbekommen. Immerhin! Ich glaube dafür, dass der Preis so niedrig ist ist das alles noch einigermaßen zu verkraften. Auch wenn der Ärger wirklich nicht hätte sein müssen.
Zumindest ist sie besser als meine alte Bank.
Als ahnungsloser und verwöhnter Studiotrainierer habe ich davon keine Ahnung, aber mal ehrlich, taugen diese Erweiterungen für ein ernsthaftes Training?Zitat:
und sich optional um einen Beincurler und -strecker erweitern läßt.
Meiner Meinung nach nicht, sollte meine Meinung auch zählen. ^^
Ich habe so ein Beincurls/Streckerdings vom Kettler Fitnesscenter Classic. Die Belastung ist sehr ungleichmässig! Am Anfang bis Mitte der Bewegung hat man kaum Widerstand, da es sich nicht um einen Kabelzug handelt, sondern einfach an die Seite freie Gewichte dran kommen. Demnach nicht nach "hinten" sondern nach "unten" ziehen. Schwer zu erklären. Und der Beweungsradius für Beincurls ist auch relativ begrenzt. Lieber Kniebeugen und gestrecktet Kreuzheben!
Ja, so habe ich es mir auch vorgestellt, ist bauartbedingt. Dann lohnt es sich eher, in eine solide Bank ohne Schnickschnack zu investieren.Zitat:
Die Belastung ist sehr ungleichmässig! Am Anfang bis Mitte der Bewegung hat man kaum Widerstand, da es sich nicht um einen Kabelzug handelt, sondern einfach an die Seite freie Gewichte dran kommen. Demnach nicht nach "hinten" sondern nach "unten" ziehen. Schwer zu erklären. Und der Beweungsradius für Beincurls ist auch relativ begrenzt.
Kennt jemand eine verstellbare Bank mit einer sehr breiten Auflagefläche? Also so, wie bei nicht verstellbaren Drückerbänken.
Im Falle der Erweiterung von Body-Solid ja, für (ich glaube) 65 € bekommt man dort eine wesentlich bessere Curleinrichtung, als an den Hantelbänken sonst zu finden ist. Normalerweise ist bei höchstens 60 kg Belastung Schluß, die von BS ist da noch lange nicht an ihrer Grenze angekommen. Bei den Kettler-Bänken ist in der Tat der Bewegungsradius durch die Konstruktion begrenzt, die von den Bremshey-Bänken sind insoweit besser, aber dafür nur mit schlappen 40 kg belastbar.Zitat:
Zitat von kingKikapu
Wenn man KH und KB macht ist das Ding eh entbehrlich.
Welche Maße schweben dir da vor ?Zitat:
Zitat von kingKikapu
Meinst Du sowas?Zitat:
Zitat von kingKikapu
http://www.sp-bodysolid.de/images/pr...ages/130_0.jpg
Die normalen, verstellbaren Bänke finde ich zu schmal. Da fällt man ja runter. ;-) Halt etwas mit breiter Auflagefläche für den Rücken, wie sie bei normalen Drückerbänken zu finden ist. Genaue Maße kenne ich nicht.Zitat:
Welche Maße schweben dir da vor ?
Hi Leute,
Ihr würdet mir sehr helfen, wenn mir einer sagen könnte, Wie weit ich die abgebildete Hantelbank von Kettler max. Belasten kann. Kommt mir nicht sehr Stabil vor:roll:. Hab gegoogelt aber nix gefunden.
Bei denn Kniebeugen, bitte ich schon immer meine Mutter aufzupassen das nichts passiert.:Stemmer: ...Und Sie kriegt schon nen halben Herzinfarkt, weil ich mich "Kaput" mache:lol:
100% zustimm!:thumright:Zitat:
Zitat von robert234
@Ayland, na sehr stabil sieht mir das Ding nciht gerade aus. Als Metallarbeiter seh ich schon von hier dass das dünnwandige Formrohre sind, ausserdem is die Konstruktion ohne sichtbare Verstrebungen. Ganz ehrlich, auf dem Ding würd ich kein Train wagen. ;)
Da sind auch keine Verstrebungen nur 2 Schrauben je Seite. Das gute an dem ding, jedesmal hab ich riesen Adrenalin Schübe dabei, da kommen mir die Gewichte nicht mehr sonderlich schwer vor. Nicht zu vernachlässigen ist auch das Glücksgefühl es Wohl überstanden zu haben:cool:
@Ayland: Ganz ehrlich, dieses Modell habe ich von Kettler noch nie gesehen, zwar steht da Kettler dran, aber entweder ist das ein Uralt-Modell aus den 70er Jahren, oder gar kein Kettler-Gerät sondern eine Fälschung.
Der Hantelablage würde ich höchstens 80 kg Belastbarkeit zutrauen, zu dem Rest kann man aus der Fotoperspektive nicht viel sagen, aber Du + eine 80 kg-Hantel dürften schon riskant sein.
Wenn Du ganz sicher gehen willst, dann maile doch das Foto der Bank an Kettler, und frage die nach der Belastbarkeit. Aber wie gesagt, es würde mich nicht wundern wenn die gar nicht von denen ist.
Ja, macht mir nur Angst, das erhöht meinen Adrenalinspiegel ungemein. Freu mich schon aufs nächste Training, glaub da kann ich ruhig um 5Kg Steigern:cool:
Gute Idee mit der E-Mail. Bin mir ziemlich sicher, dass das ding Uralt ist.
Sieht aus wie ein russisches Vorkriegsmodell. ^^Zitat:
Bin mir ziemlich sicher, dass das ding Uralt ist.
da hat Stalin persönlich schon drauf trainiert! :lol:Zitat:
Zitat von robert234
Hey, die rede war von Angst machen nicht beleidigen:cry:
Das Ding hat auch Gefühle, es kann sogar stöhnen:pueh:
hey, ne Bank is da um drauf zu trainieren, nicht für perverse Sachen!!:nono: :lol:Zitat:
Zitat von Ayland
Robert, nein, ich meine schon eine separate Bank, allerdings mit breitem Rückenpolster (Auflage war etwas missverständlich).
King, Ich hab noch nie sone Bank gesehen, kommt mir auch ziemlich unsinnig vor, da man zum Beispiel beim KH- oder engem Bankdrücken die Ellenbogen sehr nahe und tief am Körper vorbeibewegen muss.
:lol: Das soll ja auch kein Bett sein! Wieso versteht mich denn keiner? :cry:
Also king meint eine Bank für breite Muddis. ^^
Ich denke du meinst breite Muckis. :)Zitat:
Also king meint eine Bank für breite Muddis.
@Rinchar: Nö! :pueh:
Versuch mal die Füße bei deinen Übungen auf den Boden zu stellen :D , dann liegst du auch stabil :smoke:Zitat:
Zitat von kingKikapu
@king: Hast Du denn überhaupt die Polster montiert? :diablo:
Hallo,
ist das eigentlich das Power Rack x-475
Edit by Robert, bitte keine kommerziellen Links, Boardregeln beachten!
@Silbermond: Nein, das ist ein Nachbau. Sieht zwar fast so aus, ist es aber nicht.
Das Original sieht so aus:
vielen dank für die schnelle antwort.
Wo kann ich das original kaufen?
Kennt jemand die bank?
http://i5.ebayimg.com/04/i/08/b7/7f/9f_1.JPG
Das dürfte ein Modell der Marke Body-Solid sein. Wenn Du genau guckst (Wasserzeichen), dann erkennst Du sogar den Anbieter.Zitat:
Kennt jemand die bank?
Die Sachen von Body-Solid sind gut, das abgebildete Modell würde ich allerdings nicht empfehlen. Nimm besser etwas wo Bank und Hantelablage separat sind, oder besser gleich eine Bank + ein Powerrack (so ein Käfig), dann kannst Du auch im Stehen die Hantel auf die Schultern nehmen (für Kniebeugen).
Sieht nicht so cool aus weil die bank nicht von der ablkage trennbar ist und dadurch Übungen wie Kniebeugen wegfallen.
EDit: zu spät ^^
@robert
Hi,habe die PFID130X Hantelbank von BS.
was empfiehlst Du dazu BFPR10 Best Fitness Olympic Multi Press Rack oder PSS60X Powerline Drückerständer / Kniebeugenständer? Beides bei ca. 120 EUS.:gruebel:
@ Kampfkoloss
HaHa, ich glaube es nicht, ich besitze die selbe Bank :) Ok also Gewicht mal nicht überschreiten.
Aja also bei mir steht aber auch da max 80Kg! Haste das überschritten?
mfg MagicDave
wer jetze?
Poste mal bitte Fotos davon, mit den Kürzeln kann ich nichts anfangen.Zitat:
was empfiehlst Du dazu BFPR10 Best Fitness Olympic Multi Press Rack oder PSS60X Powerline Drückerständer / Kniebeugenständer?
Was haltet ihr davon?
http://www.megafitness-shop.info/ima...ges/1122_0.jpg
@Brisko: Also von den beiden würde ich die untere vorziehen.
Noch besser wäre sowas hier:
http://www.bodytrack.de/images/produ...ages/362_0.jpg
@Silbermond: Einzeln wäre sinnvoller, oder so ein Rack wie im Post darüber.
@robert
Für sowas hab ich leider keinen Platz:sad-smiley:Nehm dann wohl die andere.
DAnke
Warum müssen auf solchen Bildern fast immer noch irgendwelche Personen vor dem gerät stehen? Da erkennt man ja nur die Hälfte des Racks. :motz: