Wenn du nach dem Training Chips und Süßigkeiten isst dann brauchst du dir auch kein Whey kaufen. Supplemente können nur das i-Tüpfelchen einer guten Ernährung sein... wenn du sowieso "Schrott" isst dann kannste auch das Whey gleich weglassen...
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Wenn du nach dem Training Chips und Süßigkeiten isst dann brauchst du dir auch kein Whey kaufen. Supplemente können nur das i-Tüpfelchen einer guten Ernährung sein... wenn du sowieso "Schrott" isst dann kannste auch das Whey gleich weglassen...