Warum Supersätze...und warum trainierst du Brust mit Triceps an einem Tag bzw. hintereinander ?
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Warum Supersätze...und warum trainierst du Brust mit Triceps an einem Tag bzw. hintereinander ?
AH!
Jetzt hab ich ihn doch noch entdeckt, den Thread!
Wolltest ihn wohl vor mir verstecken :)
Drück dir die Daumen :daumen: das alles nach Wunsch verläuft und mit der Unterstützung wird das auch hinhaun!
Also, hör auf deine Mädls die dir positvie Sachen ins Ohr flüstern und die Zweifler lass links liegen!
Du packst das! :icon_cheers:
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also, montag entscheidet sich, ob ich zur bundeswehr gehe, oder zivildienst mache.
gibt noch 2 stellen bei uns im dorf als fahrer, eine davon würde ich gerne nehmen, wenn die noch frei sind. dann muss noch die bundeswehr mitspielen. :lol:
halte euch auf dem laufenden. morgen folgen weitere bilder, evtl. auch videos.
Ich drücke dir die Daumen, dass du die Stelle kriegst. Es wäre echt schade, wenn die viele Arbeit fast umsonst gewesen ist.
Und die Bundeswehr wird schon mitspielen, keine Sorge. Werden vielleicht pro forma ein wenig meckern, aber eigentlich ist es denen auch schnurz, wenn einer weniger kommt.
Schöner Thread übrigens.
nochmals, damit keine verwirrung auftritt, ich :esser3: den reis nicht ungekocht, ich wiege ihn nur ungekocht ab! :lol:
du weisst ja nicht wie die zukunft wirdZitat:
ich esse den reis NOCH nicht ungekocht
bald lernt er mich kennen, dann wird er massemonster^^...
aktuelles gewicht, nach dem pott heute morgen & vor der ersten mahlzeit:
100,3kg
Fette Sau! :lol:
ich weiß! 8)
Jaja, ich weiß, ohne Scheiss keinen Preis!
Ist das das erste Mal, daß Du die 100 geknackt hast? Dann Glückwunsch!
ja habe mich entjungfert! :mrgreen:
bauchmuskeln sind immer noch sichtbar, ist halt wasser.. :(
Hab zwar jetzt nicht so viel Ahnung von Supplementen, aber du sagst Wasser
Daraus schließ ich: Du nimmst Creatin? :p
nein, kein creatin. ;)Zitat:
Zitat von Padi92
kann mir schon denken wie das aussah!
http://www.dansk-svensk-gardhund.de/...uf%20Waage.jpg
Ach komm, irgendwo muß man ja mal anfangen!:knuddel:
Wenn man ne Diät macht, sind die ersten 2,3kg auch nur Wasser, aber dannach gehts an den Speck! Hoch ist das ähnlich, vergessen nur viele! Man kann eben nicht 100% trocken aufbauen. Wer viele Muskeln will, muß auch ein gerüttelt Maß an Fett und wasser mit akzeptieren oder er bleibe für ewig mager und dünn!:diablo:
Achso, gibt dann wohl noch andere Supplemente, die Wasser einlagernZitat:
Zitat von SkY
Ok, wie gesagt hab nicht viel Ahnung davon, wusst ich nich :p ;)
@padi hast du überhaupt gelesen was babsi geschrieben hat?
Ja, Nudeln zum Beispiel!:esser1:Zitat:
Zitat von Padi92
Nee :mrgreen: habs überlesen um ehrlich zu sein :redface:Zitat:
Zitat von chills
Das war´n Witz oder? :mrgreen:Zitat:
Zitat von Barbara
Nö, Kohlenhydrate ziehen Wasser. (Außer einige Ausnahmen, wie ungesalzener Reis aufgrund seiner Armut an Natrium beispielsweise.)Zitat:
Zitat von Padi92
:):)
neue posing bilder, die letzten sind ca. einen monat her. das war so anstrengend.. =(
und noch ein paar von der te, mit meinem besten kumpel patrick (im forum teh figther). :thumleft: bilder sind durcheinander, keine lust zu ordnen. :mrgreen:
so einen kfa wünsche ich mir auch! :lol: ausgezogen habe ich mich nur für die bilder, keine angst maurice! ^^
sieht geil aus !
Sehr schön Sky.:daumen:
Neben dem Zivildienst gibt es die Möglichkeit das Freiwillige Soziale Jahr zu absolvieren. Es dauert 12 Monate und als Vergütung gibt es ca. 445 Euro im Monat. Wird noch Essengeld gezahlt, erhöht sich die Vergütung entsprechend. Vorteil des FSJ ist, daß weiterhin Kindergeld gezahlt wird. Sind im Monat nochmal 150 Euro mehr.
Sieht echt Bombig aus, aaaaber:
Wieso zur Hölle trainierst du mit Käppi? :lol:
Sieht echt gut aus Sky, mach weiter so viel Erfolg:thumleft:
Harmonisches Gesamtbild SkY, gefällt mir gut! :daumen:
bist du verrückt? :ratlos: neee ist nur schweiß :mrgreen:Zitat:
Zitat von milchbubi
ka, hat sich so ergeben... ^^Zitat:
Zitat von Masshunter
dankeschön für die positive resonanz!
Komisch, ich hätte auch auf ein Textil gewettet. :shock:Zitat:
neee ist nur schweiß
neee danke, auf tangas stehe ich nur bei frauen. :thumleft:
vielleicht weil ich gestern komplett alles nass rasiert habe, oder der schweiß wird nicht von den haaren abgefangen . :ratlos: keine ahnung. :mrgreen:
Okay^^
Habs mal editiert hat sich ein bisschen Schwul angehört von mir :mrgreen:
was wär denn das für ne geile boxershorts, wenn man den tanga so dadurch sieht? xD
zu den bildern muss ich ja wohl nix sagen, sieht super aus! weiter so und viel erfolg ;):pokal:
krass die schultenr kommen gut durch was für ein fettgehalt haste?
Orion und Beate Uhse machen´s möglich! :cool:Zitat:
Zitat von hvk
Da gibt es ne Menge Unterhosen in der Art....
ka, würde mal auf 15-16% tippen.Zitat:
Zitat von uarexD
Ist doch normal die Schweiss flecken...meine ganze hose ist am Arsch ein einziger Schweissfleck als wenn ich mich in ne pfütze gesetzt hätte. Manchmal hab ich aber auch ne tanga form :-)
Weiter so...
kurzes update, habe letzte woche den antrag für den zivildienst rausgeschickt, hoffe mal das er durchgeht! also findet der wk evtl. doch statt! :sprechen:
Sehr geil. Das wird schon werden. Damit deine Verweigerung nich anerkannt wird, musst du dich heutzutage schon wirklich anstrengen ;) Wenn ich da an meinen Vater denke, der seine Beweggründe noch vor nem speziellen Komitee verteidigen musste...:fingernagel: