Der Hüttenkäse Thread

googled mal nach "X-tremhüttenkäseMass3000Cellvolumizer-Aufstrich"

das Zeug ist so gut, dass es in Deutschland illegal ist :nusch:

Muskelpudding:
4 reife Bananen+400 g Hüttenkäse+600ml milch+ein paar spritzer süßstoff in den Mixer geben und gut durch pürieren.Anschließend zum andicken ein päckchen normales puddingpulver oder ähnlich stärke haltiges dazu geben und mit dem Schneebesen gut durchrühren.Ein traum

Mal zum Einstieg meine Variante


Zutaten:
*) Hüttenäse
*) 1 FleischTomate
*) Champignon
*) Rucola
*) Balsamico Essig


Die Pilze putzen, Tomaten würfeln und den Rucola waschen und kleinschneiden.
Als erstes die Pilze mit Salz Pfeffer in der Pfanne anschwitzen, dann die Tomaten dazu und das ganze kurz schmoren. Wenn die Tomaten schon weich sind, den Rucola dazugeben und das ganze noch kurz köcheln lassen. Die Pfanne vom Herd nehmen und den Hüttenkäse dazugeben und mit dem Balsamico Essig würzen. Wenn die Pfanne etwas zu heiß ist, wird das ganze flüssig!


Sieht zwar etwas komisch aus aber echt lecker


Mfg,
Trollo

1,5 bis 2 Becher Hüttenkäse
2 bis 3 halbgroße Tomaten
1 mittelgroße Zwiebel
50g Putenbrust
etwas Blattsalat

Tomaten, Blattsalat, Zwiebel und Putenbrust fein schneiden und dann mit dem Hüttenkäse vermischen. Schmeckt echt gut (und das sagt jemand, dem vor 2-3 Monaten der Hüttenkäse schon beim Hals rausgehängt ist) :)

Was Süßes für die Zwischenmahlzeiten:

Cotton Cheese
50ml Milch 1,5
20 gr Haferflocken
200gr Kirschen (Glas)
etwas Whey Protein (Vanille)
Süßstoff
und wer es noch vanilliger mag: mit 8gr Vanillezucker

ca. 450 kcal (je nach Gewichtung der einzelnen Zutaten)

In den Kühlschrank, dann wird es fester!

jeden morgen gibts bei mir so etwa gegen 10h
Hüttenkäse 150g + 50 räucherlachs...

Ich mag Hüttenkäse ( ess immer 4% Fett ) pur.

Jedoch habe ich noch andere Kombis zB :

-200g CottageCheese
-30g Mandeln
-Zimt + Süssstoff
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-200g CottageCheese
-Salz + Pfeffer + Italienische Kräuterlinge
-1-2 getrocknete Tomaten
-> alles aufs Vollkornbrot

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-CottageCheese einfach auf einen schönen bunten Salat drauftun.
-> Lecker

Auch lecker ist :

CottageCheese +
Süssstoff

und das ganze über eine schöne Schüssel mit Himbeeren + Blaubeeren :icon_chef:

Am liebsten mit Früchten (Banane, Apfel, oder ganzem Obstsalat) oder deftig mit Schinkenstreifen und Champingnons

Eine Packung Hüttenkäse mit 2 TL Pesto Genovese vermischen, etwas Parmesan drüber und dazu ein Berner Würstel.
Low Carb, High Protein, High Fat :icon_chef:

Anhang 55390