Wieviel Eiweiß kann der Körper pro Mahlzeit verarbeiten/aufnehmen?

Zitat:

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Zitat von MagicDave

Wenn ich es richtig verstehe, wird ein Mensch der mehr isst als er benötigt, in folge auch mehr benötigen?
Betrifft dies nur einen KCal Überschuss von Eiweiss oder auch bei Fetten und Kohlenhydraten?

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Bis zu einem gewissen Punkt, ist das für diese 3 wichtigen Parameter so wie du es beschreibst, allerdings, ist die Erhöhung des Grundumsatzes hauptsächlich mit einem überschüssigem Eiweißkonsum in Verbindung zu bringen. Erhöhte KH/Fett Zufuhr, kann ganz locker flockig in Fettgewebe gespeichert werden. Der erhöhte GU lässt sich durch das in meinem ersten Post beschriebene erklären. Soll heißen, mehr EW rein = erhöhter Abbau des vorhandenen Gewebes, erhöhter Aufbau von neuem Gewebe. Da die Proteinbiosynthese Energie braucht, lässt sich eine Steigerung des Grundumsatzes erklären.

Ok vielen vielen Dank, das war jetzt sehr verständlich vormuliert :-D

Also, ich weis ja nicht recht, aber mein Körper , funktioniert noch so, wie die Natur es mal vorgegeben hat!
Alles was ich zuviel gegessen habe(Nährstoffe are includet) , scheidet er aus!
Meine Nachbarn, der eine is Klempner und der andere ist beim Klärwerk, freuen sich vielleicht!:lach:
Nee, wenn ich zu viel Eiweiß zu mir genommen habe, dann wird auch der Stuhlgang etwas anders!
Da wir Menschen keine Proteine speichern können,müssen Wir diese uns Mühsam zuführen! Oder irre ich da?

Zitat:

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Zitat von Strickersen

Also, ich weis ja nicht recht, aber mein Körper , funktioniert noch so, wie die Natur es mal vorgegeben hat!
Alles was ich zuviel gegessen habe(Nährstoffe are includet) , scheidet er aus!

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Is ja toll, wenn dein Körper auch bei 10000 Kcal am Tag kein Fett ansetzt - die Natur hat das aber anders vorgegeben. Dann wären wir nämlich schon lange ausgestorben, wenn unser Körper nicht für "schlechte Zeiten" vorbauen könnte...

Zitat:

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Zitat von Strickersen

Nee, wenn ich zu viel Eiweiß zu mir genommen habe, dann wird auch der Stuhlgang etwas anders!
Da wir Menschen keine Proteine speichern können,müssen Wir diese uns Mühsam zuführen! Oder irre ich da?

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Den Anfangsjoke hab ich mal nicht mitgequotet, war eher unlustig.

Wird der Stuhlgang härter ? So richtig schön hart ?

Stimmt, Menschen können keine Proteine speichern. Das Ablesen der DNA und der daraus resultierenden mRNA führt natürlich nicht zu Proteinen ?

:headbang2: