Bodybuilding als Vegetarier

Zitat:

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Naja ich finde einfach, dass ein Kind immer selber entscheiden sollte was es essen möchte und was nicht!

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Glaubst du ernsthaft, einem Kind ist die Bereitschaft zum Töten angeboren?
Solch ein Verhalten wird natürlich durch die Kadaver fressenden Eltern provoziert. Die Kinder werden dazu erzogen wegzuschauen, wenn Tiere ihr auferlegtes Schicksal weichen müssen.



@Schmali
Dass der Fleischkonsum in unserer Evolution eine überlebenswichtige Rolle gespielt hat, ist unbestritten. In der heutigen Zeit, stehen uns aber genügend andere Lebensmittel zur Verfügung, von denen wir uns Ernähren können.

Zitat:

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Zitat von WomanOrMachine

Weil ganz einfach im Säuglings- bzw. Kleinkindalter die Eisenversorgung eh schon problematisch ist und mit Verzicht auf fleischhaltige Produkte noch schwieriger wird.

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Wer sich vegetarisch ernährt, traue ich eine gewisse Rationalität zu, die solche Kriterien durch entsprechende Maßnahmen ausgleichen lässt.

Ich esse gern Fleisch und Fisch und kann auch nie verstehen, wieso jemand das nicht mag. Aber...ähm...lasst den Jungen doch essen was er will?! :ratlos:
Grundsatzdiskussionen über polarisierende Themen sind ja i.d.R. eh nich so produktiv...

Ist hier jeder alles an Gemüse und Obst?Auch an Fleisch?Fisch?

Jeder hat seinen eigenen Geschmack und mag dieses und jenes nicht.
Das sollte einfach mal respektiert werden!

Zitat:

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Zitat von WomanOrMachine

Weil ganz einfach im Säuglings- bzw. Kleinkindalter die Eisenversorgung eh schon problematisch ist und mit Verzicht auf fleischhaltige Produkte noch schwieriger wird. Vermutlich gibt's da auch Studien, die was anderes sagen, aber ich persönlich finde das strange, unangemessen und falsch. :ratlos:

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Und genau da liegst du falsch. Es war eine gewisse Zeit Mode jegliche Kindernahrung mit Eisen und Co. anzureichern, was de facto NICHT mehr zum wohlbefinden desselbigen Subjektes beigetragen oder gar was verbessert hatte an der Situation.

Diesbezüglich hab ich mal was in einem Ernährungsbuch gelesen, was auch indirekt mit Stillen, Stillzeit und Co. zu tun hatte. Einmal kurz Google überflogen, brachte auch was interessantes an den Tag: klick mich

Auszug aus dem Artikel für alle Interessierten:

Zitat:

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Zitat von drfischeronline

Studie ad absurdum
Das völlig Absurde an der Empfehlung, Stillkindern frühzeitig fleischhaltige Beikost zu füttern, ist Folgendes:
Die Stillkinder haben im Rahmen der Studie doch ebenso die Fleischgläschen bekommen, und dennoch wurden bei ihnen die geringen Hämoglobinwerte festgestellt.

Die Schlussfolgerung ist damit für mich nicht nachvollziehbar, denn diese Beikost hat laut Studienergebnis ja doch offensichtlich nichts an den Eisenwerten geändert, die Stillkinder hatten doch Eisenmangeltendenzen trotz der Fleischgläschen. Die Empfehlung, bei Stillkindern frühzeitig fleischreiche Beikost zu füttern, ist damit unsinnig und löst nicht das (angebliche) Problem der geringen Hämoglobin-Werte, welches hier so groß aufgezeigt wird.

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Insofern sollte man sowas nicht allzu vorschnell aburteilen. Klar, es ist nach unseren Maßstäben nicht gewöhnlich, dass dem Kind von Geburt an Fleisch "vorenthalten" wird - aber daran finde ich im Grunde nichts Verwerfliches, solange die Gesundheit und die Entwicklung nicht drunter leidet. Im Grunde sind wir nämlich alle dem Diktat unserer Eltern ausgesetzt gewesen und da war es eben so, dass Fleisch auf den Teller kam - genauso gut kann man argumentieren, man hatte als Söugling/Kleinkind nie das Anrecht gehabt, frei zu wählen (konnte man in dem Stadium aber auch nicht) :ratlos:.

Also, hackt nicht auf dem TE rum :) Ob Eisen in der Nahrung oder nicht - Hauptsache Eisen in der Hand! Also, ran ans Eisen ;)

Was ich jetzt einfach mal ganz unabhängig vom Thema fragen wollte: Timo, bist du Vegetarier?

Zitat:

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Zitat von *sternchen*

Ist hier jeder alles an Gemüse und Obst?Auch an Fleisch?Fisch?

Jeder hat seinen eigenen Geschmack und mag dieses und jenes nicht.
Das sollte einfach mal respektiert werden!

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Gemüse oder Obst sind aber keine Lebewesen, die Freude und Leid empfinden können. Wenn wir uns den Organismus vieler Tiere mal näher anschauen, werden wir mit erschrecken feststellen, wie ähnlich wir uns doch alle sind. Das einzige was uns gegenüber den Tieren entscheidet, ist unsere Intelligenz. Berechtigt uns diese, andere Lebewesen zu töten? Was wäre, wenn ein anderes Lebewesen uns intelligenzmäßig überboten hätte und wir heute in Schlachthöfen abgeschlachtet würden? Wäre das auch ok?

Zitat:

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Zitat von Chaser

Was ich jetzt einfach mal ganz unabhängig vom Thema fragen wollte: Timo, bist du Vegetarier?

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Ich habe mich diesbezüglich stark eingeschränkt. Komplett auf Fleisch oder Fisch zu verzichten habe ich leider noch nicht geschafft.

Zitat:

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Zitat von Wassert

Gemüse oder Obst sind aber keine Lebewesen, die Freude und Leid empfinden können. Wenn wir uns den Organismus vieler Tiere mal näher anschauen, werden wir mit erschrecken feststellen, wie ähnlich wir uns doch alle sind. Das einzige was uns gegenüber den Tieren entscheidet, ist unsere Intelligenz. Berechtigt uns diese, andere Lebewesen zu töten? Was wäre, wenn ein anderes Lebewesen uns Intelligenzmäßig überboten hätte und wir heute in Schlachthöfen abgeschlachtet würden? Wäre das auch ok?

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Ja das ist Evolution und momentan ist der Mensch am Drücker. Und was uns von Tieren unterscheidet ist weit mehr als nur Intelligenz.
Das berechtigt uns nicht Tiere zu töten aber wo kein Kläger da kein Richter. Wir stehen ganz oben - wer soll uns aufhalten?

Nur zu deiner Information, Tiere töten sich auch untereinander um zu überleben.

Und wenn wir heute das Futter wären müssten wir das wohl hinnehmen, ja. Siehe Darwin :icon_salut:

Zitat:

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Zitat von Morski

Ethische Bedenken

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Zu den ethischen Bedenken bezüglich des Essens von Fleisch, müsst ihr euch mal die Theorien von Peter Singer durchlesen.
Einfach krank.

Zitat:

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Zitat von Wassert

Ich habe mich diesbezüglich stark eingeschränkt. Komplett auf Fleisch oder Fisch zu verzichten habe ich leider noch nicht geschafft.

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Was nimmst du um das zu auszugleichen?

Wassert- es bezog sich auf so Kommentare ''Wieso isst du Kompost'' bla bla- jeder kann essen was er möchte, oder? jeder entscheidet selber, also sollte man da die Füsse still halten.

Ich glaub, da brauchen wir gar nicht diskutieren.

@ threadsteller du kannst alles schaffen was du willst, ist Einstellungssache.... ob mit oder ohne Fleisch, vielleicht gleich schnell und gut, vielleicht ein bisschen langsamer, was solls, wir haben das ganze Leben dazu Zeit...

BB = Ganzkörperbaustelle.....

Und Supps gibts ja haufen weise.....

In diesem Sinne: Happy Eisenfressen.....

Zitat:

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Zitat von Wassert

Gemüse oder Obst sind aber keine Lebewesen, die Freude und Leid empfinden können. Wenn wir uns den Organismus vieler Tiere mal näher anschauen, werden wir mit erschrecken feststellen, wie ähnlich wir uns doch alle sind. Das einzige was uns gegenüber den Tieren entscheidet, ist unsere Intelligenz. Berechtigt uns diese, andere Lebewesen zu töten? Was wäre, wenn ein anderes Lebewesen uns intelligenzmäßig überboten hätte und wir heute in Schlachthöfen abgeschlachtet würden? Wäre das auch ok?

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Warum? Nur weil Pflanzen kein ZNS haben? Sie leben und atmen genauso wie du und ich, haben einen Stoffwechsel, gewisse Schutzmechanismen vor Fressfeinden, sie "pflanzen sich fort" (Beachte die Wortherkunft) und werden in weiblich und männlich katalogisiert. Das ist doch irgendwo mit einer Doppelmoral behaftet.

Eigt hab ich keine Lust,aber ich kann es so nicht stehen lassen.

Zitat:

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Zitat von Wassert

Gemüse oder Obst sind aber keine Lebewesen, die Freude und Leid empfinden können.

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Sicher?

Zitat:

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Zitat von Wassert

Wenn wir uns den Organismus vieler Tiere mal näher anschauen, werden wir mit erschrecken feststellen, wie ähnlich wir uns doch alle sind. Das einzige was uns gegenüber den Tieren entscheidet, ist unsere Intelligenz. Berechtigt uns diese, andere Lebewesen zu töten? Was wäre, wenn ein anderes Lebewesen uns intelligenzmäßig überboten hätte und wir heute in Schlachthöfen abgeschlachtet würden? Wäre das auch ok?

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Es ist nun mal so, das wir Menschen Alles-Fresser sind. Auch heißt es ''Fressen und gefressen werden''- die schwachen Tiere werden gefressen, die stärkeren überleben. Hätten wir noch Bären/Wölfe müßten wir Menschen nicht auf die Jagd gehen,dann wäre ein Ausgleich vom Wild da.

Okay- wir züchten nun mal Tiere, um sie später dann zu essen. Wieso sollt ich auf etwas verzichten,was mir schmeckt? Du kannst doch auch nicht ganz drauf verzichten! Wieso kannst du es nicht?

Im übrigen esse ich größtenteils meines Fleisches von uns- ich weiß,woher die Tiere stammen,wie sie gelebt haben und wo sie geschlachtet wurden.
Ich esse Pute und Hähnchen vom Biohof,wo das Geflügel Licht und genügend Platz hat und wo sie noch scharren etc können.
Unser Rind lebt noch auf der Weide, im Winter kommen sie in einen großen Laufstall-die Schweine leben auf Stroh, in mehreren Gruppen mit Platz und Lichgt. Ist selten,aber daher beziehen wir unser Fleisch und daher kostet es auch mehr, wo wir bei Discountern etc nicht mithalten können.
Fisch esse ich gar nicht.

Ich esse Fleisch gern, aber ich achte drauf, woher es kommt. Massenschlachtungen und Transporte möcht ich nicht Unterstützen.Daher zahl ich lieber mehr und weiß, das die Tiere artgerecht gehalten wurden, sowie transportiert und geschlachtet.

Mein Vater macht sich sogar noch die Mühe,die Schweine einen Tag früher beim Bauern abzuholen, damit sie keinen Stress haben. Was bei Massenschlachtungen nicht der Fall ist.

Nun komm ich nochmal auf dich zurück: Woher beziehst du dein Fleisch, wenn du welches isst?

Zitat:

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Zitat von AcidFreak

Dass eine vegetarische Ernährung zwangsläufig "unausgewogen und ungesund" sein soll ist ja wohl lächerlich. :roll:

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Da das ganz offensichtlich an mich ging - lies mal genau, ich schrieb "ich persönlich" und habe damit meine ganz persönliche Meinung kundgetan. Wenn ich damit falsch liege, ok - ich lasse mich auch belehren. Reg' dich also ab und bügel' nicht gleich alles als lächerlich ab, ob Ernährungs- oder Trainingskonzepte oder sonstwas. :roll:

Zitat:

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Zitat von pouz

Ja das ist Evolution und momentan ist der Mensch am Drücker.

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..., die bisher intelligenteste Spezies. Wir haben solch gewaltige Infrastrukturen erschaffen, die uns unabhängig von moralisch bedenklichen Nahrungsgewinnen machen.
Töten weil wir es können? Wäre es nicht an der Zeit, unsere geistige Überlegenheit kund zu geben, um so das Abschlachten von Tieren nicht weiter zu unterstützen?

Zitat:

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Zitat von pouz

Nur zu deiner Information, Tiere töten sich auch untereinander um zu überleben.

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..., was aus der Not gedrungen und daher anders zu Bewerten ist, als bei uns Menschen. Wir sind nicht mehr darauf angewiesen.

Zitat:

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Zitat von JOTSCHKA

Was nimmst du um das zu auszugleichen?

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Mir ist kein Mangel, der durch Verzicht von Fleisch zustande kommen könnte, bekannt.
Und wenn wir uns mal vom unsinnigen Eiweiß-Wahn entfernen und uns auf 1,5g - 2g EW pro kg Körpergewicht konzentrieren, gibt es genügend andere Möglichkeiten seinen Eiweißbdarf zu decken.

Zitat:

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Zitat von Lucifer

Warum? Nur weil Pflanzen kein ZNS haben? Sie leben und atmen genauso wie du und ich, haben einen Stoffwechsel, gewisse Schutzmechanismen vor Fressfeinden, sie "pflanzen sich fort" (Beachte die Wortherkunft) und werden in weiblich und männlich katalogisiert. Das ist doch irgendwo mit einer Doppelmoral behaftet.

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Ich schrieb Leid und Freude. Schonmal eine Möhre gesehen, die sich freut?

Zitat:

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Zitat von *sternchen*

Wieso sollt ich auf etwas verzichten,was mir schmeckt?

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Um für ein Stück mehr Gerechtigkeit zu sorgen.



Nur gegen den Strom zu schwimmen, bedarf viel Disziplin und Durchhaltevermögen. Jedes Abweichen von der Masse wird mit Ächtung und ablehnendes Verhalten geäußert, weil jemand den Willen zeigt, sich zu erheben und dadurch die Schwächen der anderen offenbart. Je stärker die Willenskraft wird, desto weniger Gleichgesinnte wird man um sich finden.

Der Wald ist voller Bäume, der Gipfel des Berges hat nur Platz für einen Baum, und wer den Mut besitzt, diesen Weg nach oben zu maschieren, und es schafft sich von der Masse zu lösen, um sein Weg zu gehen, hat mein vollsten Respekt. Dieser Weg bleibt aber den meisten verwehrt, daher müssen natürlich abwertende Kommentare über eine vegetarische Erziehung abgegeben werden.
Je mehr und je weiter es Menschen schaffen, sich von der Masse zu lösen, umso schwächer wird jene werden und immer mehr schaffen den nächsten Schritt und können nachziehen!

Warum muss sich eigendlich ein Mensch rechtfertigen, wenn er kein Fleisch und Fisch isst??
Aber den mit" Kompost fressen" fand ich geil!!:action::finger:

Ich sage es einfach mal ganz unverblühmt: Fleischfresser sind zu blöd und zu faul zum kartoffelschälen, der Weg zu "MC-Doof" und "Mein Vater hat Dönerbude oderwas",ist einfacher!

So, nun werde ich mal meine vegetarische "Chilli con Carne" mit lecker Reiss , verspeisen!:zunge:

Zitat:

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Zitat von Strickersen

Ich sage es einfach mal ganz unverblühmt: Fleischfresser sind zu blöd und zu faul zum kartoffelschälen, der Weg zu "MC-Doof" und "Mein Vater hat Dönerbude oderwas",ist einfacher!

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Wieso ist man zu 'blöd' oder 'faul' zum Kartoffel schälen als Fleischesser?

HÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄ?

Es gibt bei mir auch Beilagen zum Fleisch, da mach ich mir schon Mühe- sowas zu sagen ist einfach 'dumm'.


wassert- schade, das du auf meine Fragen nicht eingegangen bist,aber ich kann es mir denken und schmunzel einfach *zwinker*

Ich hab absolut nichts gegen Vegatierer oder sonst was- ich finde es klasse und könnt es nicht.
ich wollt mich nur auf eure Seite stellen und sagen- das man sich nicht rechtfertig muss/soll, weil man gegen den Strom schwimmt- Aussage von Epe wegen Kompost- sowas finde ich daneben.

Zitat:

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Zitat von *sternchen*

das man sich nicht rechtfertig muss/soll, weil man gegen den Strom schwimmt-

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Kann ich nur so unterschreiben. Wieso haben manche Leute es nötig andere wegen ihrer Essgewohnheiten (egal ob Fleischfresser, Vegetarier oder Veganer Stufe 5) anzugreifen?

Zitat:

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Zitat von *sternchen*

wassert- schade, das du auf meine Fragen nicht eingegangen bist,aber ich kann es mir denken und schmunzel einfach *zwinker*

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Die Frage woher ich mein Fleisch beziehe?

Ich habe nicht die Möglichkeit, mir mein Schwein am Vortag auszusuchen, welches ich am nächsten Tag auf meinem Abendbrot verspeisen möchte. *zwinker*
Wenn du das hören wolltest?

Nein, ich kaufe mein Fleisch von nirgendswo. Aber in Restaurants und ähnlichen komme ich nicht immer drum rum.

@ Sternchen:
Du hast meine Ironie nicht erkannt?
Ich bin selber "Fleischfresser" und esse trotzdem sehr gerne Vegetarisch!
Also kenne ich beide Seiten der Medaille.
Und Epe's Humor finde ich äußerst entzückend, weil gleich jeder ,der Ihn nicht versteht, abgeht wie ein Zäpfchen!:action:
Die Diskusion über Moral beim Fleischverzehr finde ich im übrigen auch sehr dumm!
Kartoffeln werden gepflanzt, um sie zu essen, und das Vieh wird gezüchtet um es zu essen!

Also ich esse ,was auf den Tisch kommt, hauptsache gut und reichlich!:esser1:

Zitat:

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Zitat von Strickersen

Kartoffeln werden gepflanzt, um sie zu essen, und das Vieh wird gezüchtet um es zu essen!

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Findest du echt dass das gleichwertig ist?

Meiner Meinung nach gibt es dazwischen einen riesen Unterschied. Und das obwohl ich Fleisch esse.

Zitat:

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Zitat von AcidFreak

Findest du echt dass das gleichwertig ist?

Meiner Meinung nach gibt es dazwischen einen riesen Unterschied. Und das obwohl ich Fleisch esse.

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Nein!
Da liegt ein riesen Unterschied!
Jedoch will der Themenstarter das nicht wissen und wir sollten das in einem anderen Threat ,diskutieren!
Hier geht es darum, ob man mit vegetarischer Kost oder als Vegetarier, BB betreiben kann und ob irgendwelche Nachteile zu erwarten sind!

Zitat:

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Zitat von Wassert

Mir ist kein Mangel, der durch Verzicht von Fleisch zustande kommen könnte, bekannt.
Und wenn wir uns mal vom unsinnigen Eiweiß-Wahn entfernen und uns auf 1,5g - 2g EW pro kg Körpergewicht konzentrieren, gibt es genügend andere Möglichkeiten seinen Eiweißbdarf zu decken.

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das eine ew-zufuhr von mehr als 2gr pro kg körpergewicht unsinnig ist, da laufen wir konform.

was mich jetzt aber nochmal näher interessiert sind die mangelerscheinungen bzw. nicht mangel erscheinungen.

im fleisch (insbesondere im roten, welches auch relativ mager, z.b. mit 5gr fett zu erhalten ist oder innereien wie leber) sind ja neben dem eiweiß (für das es mehr! als genug alternativen gibt) auch viele vitamine (z.b. vitamin b, a, e) und mineralstoffe, wie z.b. eisen enthalten. in tierischen lebensmitteln ist nicht nur mengenmäßig mehr eisen enthalten als in pflanzlichen, es ist zudem noch besser verwertbar (es wird mehr vom körper aufgenommen) und verbessert zudem noch die eisenaufnahme von zeitgleich aufgenommenem pflanzlichen eiweiß.

ich denke in fleisch (nehmen wir mal handelsübliche hähnchenbrust und magerer schweinerücken) sind sicherlich noch andere mineralstoffe enthalten, auf die vegetarier verzichten.

da ich selbst kein vegi bin habe ich mich damit nie so extrem auseinander gesetzt.

auf der anderen seite essen vegetarier wesentlich mehr fleisch-ersatzprodukte wie beispielsweise käse oder hühlsenfrüchte, auch die gemüse-beilagen fallen größer aus, was fehlende nährstoffe warscheinlich kompensiert.

meine direkte frage ist jetzt: welche im fleisch enthaltenen inhaltsstoffe müssen von vegetariern die sport treiben insbesondere berücksichtigt und ggf. durch spezielle lebensmittel (wie eisenhaltiges gemüse) zugeführt werden?

Zitat:

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Zitat von BillEvans

Hi,

Ich interressiere mich seit einem halben jahr intensiv fürs bodybuilding.
konnte auch schon schöne kleinere erfolge erzielen.
jetzt meine frage: denkt ihr, dass ich als vegetarier im nachteil bin was den muskelzuwachs angeht, oder vielleicht sogar bb nicht ohne 'fleisch' funktioniert?
bitte um hilfe.

danke.

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Das ist kein Problem.

Deinen Proteinbedarf kannst du ganz einfach decken. Proteinbomben sind Milchprodukte und Hülsenfrüchte.
Falls du Fisch isst (ich kenne Vegetarier, die Fische als Pflanzen betrachten) wirds sogar noch einfacher.

Fleisch ist kein Muss, Geflügel hat nur den Vorteil einer unglaublich guten Bilanz von Protein im Verhältnis zu Kohlenhydraten oder Fett. Da kommt meines Wissens nach sonst nur Harzer Roller und Thunfisch dran.

Weichst du auf andere Dinge aus, nimmst du immer einen Teil Fett oder Kohlenhydrate auf, ob du willst oder nicht. Im Regelfall kein Problem, in der Wettkampfdiät wird das Essverhalten aber zusätzlich verkompliziert.
hinzu kommt die Biologische Wertigkeit. Fleisch ist für den Menschen leichter zu verstoffwechseln, weil der Mensch mit dem Schwein enger verwandt ist als mit dem Gras (Weizen) und Fleisch entsprechend seiner Gene als Raubtier/Aasfresser effektiver verwerten kann. Eine Vermischung pflanzlicher Proteinquellen ist also anzuraten (z.B. Reis und Bohnen).

Sehr schwer stelle ich mir die Ernährung als Veganer vor. Erst Recht ohne dem massiven Einsatz von Supps...

Zitat:

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Zitat von stephang

das eine ew-zufuhr von mehr als 2gr pro kg körpergewicht unsinnig ist, da laufen wir konform.

was mich jetzt aber nochmal näher interessiert sind die mangelerscheinungen bzw. nicht mangel erscheinungen.

im fleisch (insbesondere im roten, welches auch relativ mager, z.b. mit 5gr fett zu erhalten ist oder innereien wie leber) sind ja neben dem eiweiß (für das es mehr! als genug alternativen gibt) auch viele vitamine (z.b. vitamin b, a, e) und mineralstoffe, wie z.b. eisen enthalten. in tierischen lebensmitteln ist nicht nur mengenmäßig mehr eisen enthalten als in pflanzlichen, es ist zudem noch besser verwertbar (es wird mehr vom körper aufgenommen) und verbessert zudem noch die eisenaufnahme von zeitgleich aufgenommenem pflanzlichen eiweiß.
da ich selbst kein vegi bin habe ich mich damit nie so extrem auseinander gesetzt.


meine direkte frage ist jetzt: welche im fleisch enthaltenen inhaltsstoffe müssen von vegetariern die sport treiben insbesondere berücksichtigt und ggf. durch spezielle lebensmittel (wie eisenhaltiges gemüse) zugeführt werden?

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Ich kann diese Frage leider nicht "wirklich" beantworten, jedoch bieten viele fleischlose Lebensmittel, genügend Nährstoffe, um den Körper am Leben zu erhalten!
Meine Frau ist seit gut 23 Jahren "Ovo-Lacto Vegetarier",sie hat auch keine Mangelerscheinung kennen gelernt!
Aber Sie ist auch keine Profi-Bodybuilderin, sondern geht halt 3 mal die Woche ins Fitnesstudio!

Mein persönliches Empfinden:
Ich esse nun seit längerer Zeit(ca.5 Jahre) sehr wenig Fleisch!
Durch das Training, das ich seit Juli betreibe, habe ich jetzt gute 4 Kilo zugenommen! Erst habe ich abgenommen(Fett) und plötzlich habe ich zugenommen, und zwar "Muskelmasse" !
Eine große Portion Fleisch macht immer sehr schnell satt, aber eine große Portion Gemüse macht weniger satt! Also hole ich mir noch einen 2. Teller, und gut iss!
Mein Körper sagt mir, was er braucht: Ich futtere seit kurzem Tütenweise Nüsse, weil ich da so einen "Hunger" drauf habe!
Er will mehr Eiweiß !
Und wenn mir die Nüsse auf die "Nüsse" gehen, dann gibts nen Shake!:action:
Und da wir Menschen "alles Fresser" sind, müssen wir nicht alles essen,denke ich!
Wann frisst ne Sau mal eine Sau? Eher sehr selten!

Also gibt es im Vegetarischen Leben, nur ein Nachteil: der Geschmack und Genuss eines richtig geil gegrillten Steaks!:finger:

Das Thema geht mich wohl auch an..
Ich bin seit meiner Kindheit Vegetarier (ich habe mich als Kind selber dazu entschieden) und war auch über viele Jahre Veganer. Seit bald zwei Jahren mache ich Kraftsport.
Es kann an vielen Faktoren liegen, allerdings tue ich mir in der Tat schwer mit dem Aufbauen. Ich nehme mindestens 160g Eiweiß pro Tag zu mir. Hauptsächlich aus Magerquark, Hüttenkäse, Harzer, Protein-Pulver, Eiern, Tofu, Sojafleisch und Hülsenfrüchten.
Ich kaufe mir übrigens überhaupt keine teuren Produkte aus dem Bioladen (ich kann es mir als Student einfach nicht leisten) sondern esse viel günstiges Tofu (500g=80Cent) vom Asialaden oder auch Sojafleisch (texturiertes trockenes Sojafleisch hat 50g Protein auf 100g Masse).

Ich hoffe noch, dass meine Defizite mit dem meiner vergangen Unfähigkeit zusammen hingen, regelmäßig zu essen. Das hat sich seit einiger Zeit geändert.. wir werden sehen.

hui da hat sich ja noch einiges getan :P

Zitat:

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Wassert- es bezog sich auf so Kommentare ''Wieso isst du Kompost'' bla bla- jeder kann essen was er möchte, oder? jeder entscheidet selber, also sollte man da die Füsse still halten.

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das kommentar kam weil mir irgend n doedel vorwarf leichenteile zu essen

Jetzt mal im Ernst Leute, seht ihr Tiere als gleich Wertvoll an ??

manche sind mir sogar wertvoller als viele menschen :P

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Zitat von WomanOrMachine

Dann iss doch einfach Katzen und servier' deinen Kindern sonntags 'nen leckeren Katzenbraten - wenn es für dich ethisch kein Problem ist, sehe ich persönlich da auch keins. :ratlos:

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Bei mir wäre gerade eine Katze frei.

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Zitat von Strickersen

Wann frisst ne Sau mal eine Sau? Eher sehr selten!

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Und genau da liegst du falsch. Wenn du Schweinen irgendein Futter gibst, wo auch Schweine drin verarbeitet werden, dann wird das Schwein sicherlich nicht pekiert zurückquieken Marke "Ich ess doch keine Artverwandten" sondern eben "wie ein Schwein reinhauen" - dat ist dem sowas von Schnuppe...

Zitat:

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Zitat von MasterB

Jetzt mal im Ernst Leute, seht ihr Tiere als gleich Wertvoll an ??

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Mal im Ernst: Ist es denn okay, etwas umzubringen und aufzufressen, was du nicht als "gleich wertvoll" ansiehst?

Also sagen wir mal in einem Haus brennt es und du hast die Wahl zwischen einem (unbekannten) Menschen und einem Tier (Hund,Katze was auch immer). Für was würdest du dich entscheiden?

PS: Ich weiß ja nicht wie du zu hause isst, aber ich "fresse" nicht.

Zitat:

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Zitat von MasterB

Also sagen wir mal in einem Haus brennt es und du hast die Wahl zwischen einem (unbekannten) Menschen und einem Tier (Hund,Katze was auch immer). Für was würdest du dich entscheiden?

PS: Ich weiß ja nicht wie du zu hause isst, aber ich "fresse" nicht.

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So eine aehnliche Frage wurde mal einem Greanpeace - Menschen gestellt. Seine Antwort: "Ich wuerde das Tier retten. Der Mensch kann sich selbst retten."

Zitat:

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Zitat von miniHERCULES

So eine aehnliche Frage wurde mal einem Greanpeace - Menschen gestellt. Seine Antwort: "Ich wuerde das Tier retten. Der Mensch kann sich selbst retten."

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^^
Der Typ hat wohl die frage nicht richtig verstanden. Ok stellen wir mal die Frage ein bisschen um. Beide sind bewusstlos und können sich NICHT selber retten.

wenn ihr so weiter macht wird hier auch bald geschlossen.

es geht nicht darum ob menschen mehr wert sind als tiere, oder ob wir das recht haben tiere zu essen.

das sind dinge, über die kann man nicht wirklich diskutieren und die parteien werden niemals auf einen nenner kommen - von daher ist diese diskussion sinnlos und fragen, ob man ein tier oder einen menschen retten würde gehören hier auch garnicht rein.

es geht darum wie man als vegetarier am besten bb betreibt, wie man die ernährung ausgleicht und worauf man achten muss - um nix anderes

Zitat:

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Zitat von MasterB

^^
Der Typ hat wohl die frage nicht richtig verstanden. Ok stellen wir mal die Frage ein bisschen um. Beide sind bewusstlos und können sich NICHT selber retten.

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Dürfte ich nach der Rettung das gerettete Wesen denn aufessen?

Zitat:

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Zitat von robert234

Dürfte ich nach der Rettung das gerettete Wesen denn aufessen?

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Also wenn es ein Mensch ist, dann würde mich das wundern, wenn du es machen würdest. ^^

Zitat:

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Zitat von MasterB

Also wenn es ein Mensch ist, dann würde mich das wundern, wenn du es machen würdest. ^^

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Richtig, damit ist also klar: Ich würde das Tier retten, schließlich geht es in diesem Thread um die Ernährung.

Zitat:

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Zitat von robert234

Richtig, damit ist also klar: Ich würde das Tier retten, schließlich geht es in diesem Thread um die Ernährung.

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So habe ich das auch noch nicht gesehen. ^^